2011/01/21

いつぞやのｴｯｸﾞﾊﾞｰｸﾞﾃﾞｨｯｼｭ。


年々歳を負う毎に、肉類が食べられなくなってきた。


今年の目標は肉体改造を掲げているので、早速日曜に、泳ぎに行ってくる。

2011/01/19

ﾆｭｰﾖｰｸに、また行きたい。

ﾌﾟｰﾙにも行きたい。

去年は頓挫してしまったが、今年は筋ﾄﾚをして、体力と筋力ｱｯﾌﾟを！

よし、今月早速行ってこよう。

2011/01/18

今日はｽﾀｼﾞｵ。



ﾒﾝﾊﾞｰといると、ほっとする。
こういう時間を大切にしたい。


早くﾗｲﾌﾞがやりたい。