40半ば過ぎると 体のあちらこちらに
ガタが出てくるようで…
昨日は 体調不良で早退し
病院へ行ってきました
後日 検査をすることになり
既にビビっております
そして 今日は前回に続き眼科で受診後
モスへランチに
モスと言ったら オニポテ
久々のモス 美味しかったです
眼科は 点眼で様子を見て
3ヶ月後に受診とのこと
(間が開くと受診し忘れそう
)
普段 なかなか運動が出来ていないのですが
有酸素運動は 体にとても良いようなので
歩こうかな と思いますが
心と体は裏腹で
困ったことに 休日は 体が動きません