千葉県四街道市/成田市/千葉市etc.

自然療法 気功整体 

「めぐりのき 整体室」

 

整体師・おうち整体®インストラクター・

チベット体操インストラクター

みついじゅんこです(^^)

 

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チベット体操レッスン
リアルに対面での
レッスンも開催中♪

 

何かしらお身体の不調が
気になる方には

気功整体の施術を
 
常日頃から
 
第一に
オススメしておりますが(^^;



施術でお身体を整えて

それでおしまい、では
もったいないなぁ…と
いつも思っております。


ココロもカラダも
健康を保つには


後戻りさせない
その後の生活習慣も大事。
 



ご希望の方には

施術後、ご自宅で続けられる
セルフケアとして

「チベット体操」の
効果的なやり方を⠀
レッスンさせていただいています。⠀


コロナウイルスの影響を
受けるようになってからは


以前はスペースをおかりして
対面で行っていた
チベット体操レッスンも


現在ではオンラインが
メインになりましたが


ありがたいことに
中には対面でのレッスンを
リクエストしてくださる方も
いらっしゃいます♪


そういった方にも

少人数制で
直接お伝えさせて
いただいておりますので


ぜひお声かけくださいませ(^^)
 

 
 
 
先日、四街道市で
対面レッスンを
受けてくださったYさん♪
 
 
遠くから足をお運びくださり
ありがとうございました!
 
 

ご感想をいただきましたので

掲載させていただきますね。

 
 
 
 
 
◆チベット体操を、いつ、どちらでお知りになりましたか?
 
美輪明宏さんが以前
テレビで話していたのを聞きました。


◆レッスンを受けてみよう!と思ったきっかけは何ですか?
 

(めぐりのき整体室の)

インスタ記事を読んだからです。



◆チベット体操にチャレンジして、

どんな自分になりたいと思いますか?

 

運動不足を痛感し、

筋力不足も痛感したので、

もっと動きやすい

疲れない身体が欲しいと思いました。



◆その他、レッスン内容やインストラクターに対しての

ご意見、ご感想など、ご自由にどうぞ♪

親切にわかりやすく

チベット体操を教えてくださり

ありがとうございました(^^)


 




ご感想ありがとうございました(^^)

 

親しみやすいお人柄のYさん♪

 

初対面でも

はじめて会った気がしないほど

楽しい時間を過ごさせていただきました♪


チベット体操レッスンを受けてくださった後は

お身体の重心が整って

背筋がスーッと伸びていらっしゃったYさん。

今現在もコツコツと

楽しく続けていらっしゃるとのこと♪

 

第2の儀式では

上がりにくかった足も

上がるようになったそうです!!!

 

 

着々とインナーマッスルを

鍛えていらっしゃいますね~♪

 

 

臓器を支えている

インナーマッスルが鍛えられると

姿勢もよくなりますし

 

 

定期的に施術で整えた後も

お身体が歪みにくくなります。

 

 

施術も受けてくださっているので

 

次回お会いできる日が

とても楽しみです♪

 

 

ありがとうございます(^^)



***




チベット体操と出会って13年。


年々歳を重ねるにつれ

当然のことかもしれませんが

受けてくださる方も

 
私と同じくらいの
更年期の方が多く
 
さらに60代、70代、80代と

だんだんと年齢層が

高くなってきている気がします(^^;


若返りの秘儀と
伝えられてきた
チベット体操。


30代、40代の頃に
チャレンジしたけど
続かなかった…

という方も
ぜひぜひ
リトライレッスンを!


チベット体操を⠀
本気で習慣化したい
という方へ



効果的な方法を
じっくり丁寧にお伝えさせて
いただいております
 
 

 

***

 

 

 

おうち時間でセルフケア

苦行にしない♪良い加減な続け方のススメ

 

 

「zoomでチベット体操 体験レッスン」についての詳細はこちら。

 

 

(対面レッスンご希望の方も四街道市にてご受講可能です)

 

 

 

 

 

気軽にチベット体操を体験できるレッスンのほか

 

もっとチベット体操を深めていきたい!

家族や身近な人にも伝えたい!

という方のための

 

座学と実技を合わせた講座も

お伝えさせていただいています。

 

 

「チベット体操2級講座・1級講座」のご案内はこちら。

 

 

 

 

 

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チャクラを活性化して免疫力を高める
「こころとからだをつなぐ」 

チベット体操レッスン/四街道/千葉/成田

 

現在は、オンラインでのマンツーマンレッスンを

メインとしております。

ご希望がございましたら、従来の対面でのレッスンも承っております。

(1~2名様までの少人数限定。

四街道市または成田市東和田or千葉市中央区にて)

出張のご依頼もお気軽にご相談ください。

 

 

 

 

①気功整体の施術

②おうち整体®講座

③チベット体操レッスン の3本柱で

 

「こころとからだのめぐりを良くして

健康でしあわせな家族の暮らし」

をサポートさせていただいております。

 

 

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