こんばんは、Jasmineです。
昨日は、朝起きて立ち上がると強烈なめまいが。
寝起きだからかなと、リビングのソファで横になってみてもダメで、
朝食に母におにぎりを作ってもらい、食べてみても治らず・・・。
始めたばかりの仕事を休みたくなかったので、なんとか体調がよくなるように、
ソファで休んでたのですが、ソファに座るだけでもめまいがしてしまい（涙）
娘を保育園に連れて行くのすらできそうになく、母に変わってもらい、
結局、仕事もお休みさせてもらいました・・・。
会社にお休みの電話をしてからなので、
朝の9時にそのまま布団に入り、15時まで休みました。
途中途中で何度か目を覚ましましたが、15時までぐっすり眠ることができて、
夕方にはやっと座れるまで治り、ほっと一安心でした。
今日の朝、まためまいがしたらどうしようとかと、とってもとっても不安でしたが、
起床してからもゆーーーーっくり動くようにして、なんとかめまいもなく出勤できました♡
会社に着いてからは、めまいも全く感じなかったので、
今回のめまいは、1日だけで済んだようです、よかった、ほんとによかった。。。
これまでは、数年に1回くらいの頻度だっためまいが今年はこれで2回目・・・。
年々、体調を崩しやすくなっているなぁと感じます。
もっとちゃんと体調管理していかないとダメだなと思い、
帰りは1駅手前で降りて、歩いて帰宅しました！
天気が良い日は、なるべく歩くようにしようかなと思います♡
そして、昨日、注文していたサジーが届いたので、早速飲むようにしています。
娘にも野菜ジュースに小さじ1程度いれて、飲ませてみたんですが、
とくに気がつく様子もなく、美味しそうに飲んでいます（良かったｗ）
娘ちゃん、指に逆むけとかができやすくって、
ずっと気になっていたので、サジーで少しでも良くなるといいなぁ。
私も貧血がひどいので、今飲んでいる養命酒が空になったら、
養命酒はいったんお休みにして、サジーを毎日、朝晩飲むようにしていこうと思います。
体調管理、できることは何でもやってみようと思います！
今日もトイレ掃除して、早めに寝るぞーーーー！