頑張らなくていい
私は頑張ったり
一生懸命が苦手です
頑張れないタイプです
そんな私は
それでいいと思えていれば問題ない
のですが
心のどっかで
とても罪悪感があります
もっといいお母さんに
ならなきゃダメ
ゆっくりしちゃダメ
自分時間たくさん
作っちゃダメと
いいお母さんとは、、と
自分で勝手に
素敵なお母さん象を
作って
それになれていない
自分を責めていました
そんな中
この本に出会い
自分をほめる
頑張らなくていいと
いった言葉に
救われました
心が疲れていたり
満たされていないと
表情もピリついているし
ため息がでて
ちょっとしたことで
怒ってしまいました
でも今は
心がとても満たされていて
感謝がすぐでてきます🥺
イタズラをしてもちろん
怒るけど
イライラで怒るのでは
なく
危ないから
愛に溢れた注意の
怒りに変わりました！
同じ怒りでも
モーいい加減にして！！の
怒りか
危ないよ！心配の
怒りとでは
子供の心にも
恐怖ではない
愛のある時間になります
夫婦中でもそうです
何か注意されたときに
あーー忙しいのに
うるさいとか
イチイチ細かいとか
自分だってできてない
時あるのに言ってきてとか
スマホいじってるとか
嫌なところばかり目に入ってきて
イライラしていましたが
全てを感謝に変える
にしたら
いろいろな注意されることが
言いにくいのに私のことを
思っていってくれて
ありがとうに
なるんです😳
スマホいじって時間は
ほんの数分だったのに
長く感じていましたが
感謝に変えたら
ずっと仕事してきて
ゆっくりしたいよね
仕事してくれて
ありがとう
で終わりになります
ノーストレスに
なるんです
感謝ってすごい
気持ちが楽です
イライラしたい人なんて
いないし
どうしたらしなくなるのか
わからなかっただけで
感謝に意識を
もっていったら
なんか全て
ありたいに
なるから
イライラがないです🥺
人生１回だから
毎日にハッピーに
暮らしたいから💓