こんにちは！いつも応援ありがとうございます。感謝しております。
アメリカに住んでおります、占星術セラピスト＆コーチのNanamiです。
他人軸を卒業して、自分にパワーを取り戻し、
愛や光に満ち溢れた、自由で優しい、地球世界を生きたい方へ♡
暗黒時代を乗り越え、スピリチュアルも無縁だと思っていた私が、
どんどん変わっていった俯瞰マインドや體、目に見えない世界のことをシェア☆
ご本人様の自主性を尊重しつつ、とことん伴走、サポート致します^^
（毒親育ち・恋愛・パートナーシップ・子育て・エシカルで地球に優しい家庭生活）
私は今まで、ヨガはそれなりにやってきました！
でも初めて、生まれて初めて、本物のヨーガに出会えた！
昨日はそんな感動で一杯でした☆
こちらのヨーガセラピストTakamiさんのクラスを受けたのです！
Takamiさんは、アメリカのヨーガのアシュラムで修行をしたり、日本でもとことんヨーガを追求されてこられている方！
更に知的障碍者をもった妹さんと共に暮らし、「ヨーガセラピスト」として活躍してこられている方です。
私もクラス中、Takamiさんの誘導で、大きな気づきが起きて、涙が出そうになったのでした。
呼吸が大事。
身体の力を抜く事が大事。
そういったことは、頭では分かっていました。
でもTakamiさんの誘導が素晴らしく、本当に腑に落ちて理解できた！という、かけがえのない体験！
私は、まだまだこんなに身体に力が入っていた！
でももうこの力みは必要ない、そんな風に力を入れて守ってがんばらなくていいんだよ、という気づきだったのかもしれません。
なんとも言葉にできませんが・・・
「これが、本当のヨガというものか！」と。
ヨガとは、ポーズをとることではありませんでした。
そして、とても奥が深い。
詳しく知りたい方は、是非Takamiさんのクラス、直接受けてみられては？
と思います～！！！
ちなみに、ポーズも教えてもらいましたが、これまた微妙な動きの差で、こんなに効果絶大になるものなのか！
と・・・・本当に感動でした～！！！
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