先日、利き手でない左手で
色入れ〜文字入れ、すべてやってみました。
これまでに
北海道、宮城県、大阪府、東京都、
静岡県、長野県、三重県などへ
メッセージアートをお届け
兵庫県、新潟県、長野県からお申込みいただき
対面やzoomをつかったオンラインでの
メッセージアート体験講座をしています
【対面レッスン】
現在、ご登録後「プレゼント」と
メッセージいただいた方へ
筆ペンで書く
メッセージアート文字の書き方を
プレゼント🎁しています。
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その時の作品がこちら。
意外に紙と筆ペンの相性も良くて
かすれ具合もなかなかいいな……なんて
自画自賛していたのですが
ふと、以前のわたしだったら
こんな風に思えなかったな…と
思いました。
「こうでなければ…！」
「こうありたい！」
「こうあるべき！！」
その想いが強かったのです。
それが少しずつゆるんできたのは
積み重ねてきた経験と情報
そして
わたし自身に対して抱く想いが
やわらかく、寛容になってきたから…
なのかもしれません。
そのきっかけは、
他でもない、このメッセージアート制作
そして、マインドフルネスの実践のおかげ。
利き手でない方を使って
字を書いたり、ご飯を食べてみること。
そして、自分の感じたことを
判断せずにそのまま受け取ること。
ゆったりとした呼吸を意識しながら…
そんなことを感じながら
毎日試行錯誤している介護のこと
(特に無趣味なお義母さんにも楽しめるヒント)
知りたい、学びたい！と
通信で学び始めることにしました。
願わくは、わたしが体験講座でお伝えしている
パステルや指、筆ペンを使うアートが
役立てばいいな…
そう思うわたしです。