実は……というほどのことでもないのですが。
７、８年前から何年間か、うつで精神科や心療内科にお世話になったことがある私。
出されたおクスリを飲んで、ほぼ毎日寝込み、泣いたり、怒ったり、しまいには、クスリが合わないだの、話を聞いてくれないだのと、病院をいくつも転々とし。
不幸のどん底だと自分の存在否定し。
周囲の人に嫌われている恐怖に苦しみ。
家族には当たりちらし、甘え倒し。
私自身、その頃の記憶すら曖昧になってますが…
(いや、これだけ思い出せたら逆に鮮明かも……
)なぜ、急にこんなお恥ずかしいことをここでカミングアウトするかというと。
気付いたことがあったから。
そのころの私って、自分が好きになれなくて、自分にダメ出しばかりしてた。
(でも、考えてみれば、自分まるごとが好きじゃなかったわけではなく、○○しちゃう自分が好きじゃなかったんだよね(笑))
そのことに気がついたのです！
私、すごーい
←自画自賛(笑)去年、一昨年…くらいから何年間か掛けてですが、
私が私のファンになろう！
(だから、上で自画自賛(笑))
と決め、自分の好き、やってみたい！を少しずつ言えるように。
そうしたら自信がついてきました。
気に沿わなければ、やめる！もあり。
これができるようになったのは、……なんでだろ？
そうそう。
変わりたい‼と強く本気で思って、ほんのちょっとの勇気を出して、動いたから。
動いたことで、新たな出会いがあり。
憧れてた方達が、すぐそばにいて私が話しかけたら答えてくれて。
ワクワクが続いて、私が喜んで。
まだこれから、どんどんもっともっと学ぶのだけれど。
そんなうつだった私の今の気付きでした
