こんばんは😃🌃




ゆるりやり直しダイエット中ですが、パンが食べたい私。




夫はヨーロッパに何度か行ったことがあり(私は無い)向こうのパンはガシッと中身が詰まってて、硬いしっかりしたパンなのだとよく話します🐵




ウクライナの人も日本のフワフラのパンは食べれない人がいるとか。。




今日は油が少ないガチっとしたヨーロッパ風のパンにしてダイエットしようかと、買ってきました。





肉じゃがとカレースープにパン🍞




そして、ガチっとしたパン😆


四角いパンはドイツのパン。
でも、夫の言ってたパンじゃないそうです。



味は少し変わってて、慣れてくると好きになるのかなと思いました。


食物繊維たっぷりでライ麦やひまわり油が使用されたヘルシーなパンでした。


パンを初め、世界の食文化巡りも興味深く、今はウクライナのボルシチなど作りたいのですが、材料が未だ揃わなくて実現していません。



早く、戦争が終わり、平和になりますように✨



では、今日もお付き合い頂き有り難うございました。😄🍀