友達と焼肉に行く前に、ちょっとナイキショップに立ち寄ってみた
最近ランニングウェアがかなり充実してて、いいな～と思っていたんだけど、
テニスのレッスンに出るにはちょっと派手だし・・
着ている人もいない・・
でも、かわいいの発見☆
やっぱピンクでしょう
旦那のウェアはたくさんあるのに。。。
やっぱスポーツは、ウェアがちゃんとしてると気合も入ります。
でも、冬はやっぱ動きにくい・・
冬太りを防ぐためにもマジメに通っていますが。。
最近20歳くらいのコーチと一緒にテニスをしたけど、
なんか・・私、歳とったな～なんて。。
若い人みると（笑）
ここんところ、すっかりハマってしまっているのが・・
東方神起・・
寝ても覚めても、彼らの音楽を聴いて、DVDを見て・・
ミスチルにはまったときのような・・
紅白にも出るし、その他音楽番組に年末は出てくれるみたいで
すごい期待中
You Tubeをはじめいろんなところで情報を集めているけど
やっぱ、ファンてどこからそんなに情報を得ているんだろう？ってくらい
詳しい人多い。。
最近、うちの旦那が2週間ほど遠征に出かけているので
見放題なんだよね～楽しいんだけど、すぐに寝なきゃいけない時間が・・
彼らは・・
みんな歌がうますぎ！５人全員がすばらしい美声の持ち主。。
そしてキレイな声ってゆーかsexy。。
20代前半では考えられないくらい。
そしてダンスが最高
もちろん顔もかっこいいし、背も高いときた。
こんなの毎日見てたら現実は見れない。。
私の友達から、うちの旦那はチャンミンに似てるって言ってもらった（笑）
まあ、確かに５人の中では、似てるほうだと思うけど。。
やっぱね～現実は（笑）
あ～旦那が帰ってくるのは12月あたま。。
それまで、しっかり楽しもうっと
最近仕事の終わる時間がギリギリ、又はまったく間に合わない。。
週１回はテニスをしないと、胴回りが気になるし、汗をしっかりかかないとすっきりしないんだよね～。
一番腹筋に効く気がする。足は太くなる一方だけど・・・
そんな中、コーチからのアドバイスなる紙を一枚頂きました
今年の４月くらいからレッスンに入り始めて、始めてのこと！
なになに？？
「良くなった所」
・フォアハンドストローク
・スマッシュ
「これから伸ばしたいところ」
・バックボレー
・スマッシュ
・サーブ
～コーチからのメッセージ～
とても強烈なフォアストロークとスマッシュが印象的で・・・
（ストローク・スマッシュでストレス発散してるんです）
もう少しスタンスを広く、重心を低めもできたらさらに良くなる・・・
（昔からひざが曲がらないの～・・）
フォアストロークの時に頭が左へ傾く・・
（初めて言われた！自分のこと見れないから怖い）
グリップが厚いから深いロブのとき打ち切れなくて、つなぎ球をコントロールして・・
（グリップはね～。。みんな私のグリップの厚さが気になるらしくコーチ以外の人にも色々言われます）
バックボレー＆ローボレーをうまくしのいでガツンといける所は行け！！・・・
（そのガツンが最近決まらず、ストレスが逆に溜まることも・・）
冬になると動きにくくなるけど、テニスってホント楽しいんだな～
無心で、でもちょっと頭を使いながら、でも思い切り、打てるときが幸せ～
