結局、昨日も今日も、雪にはならずに冷たい雨のまま…
娘は今日も夜まで冬季講習で、午後から慌てて出かけて行きました
ブランチに、頂き物の焼豚でチャーハンを作ったので、
塾の休憩時間にパパッと食べられるようにおにぎりにして
、
、フルーツ(マンゴー&りんご)と一緒に持たせました
さて。。。昨日に引き続き、第3弾です
上：はんぺんのバターソテー
iPhoneからの投稿
今年は次で終了なので、もう少しお付き合い下さいませね
左：豆腐ハンバーグ
(人参,ブロッコリー入り)
鯵フライ
パプリカの甘味噌炒め
ゆで卵
蒸しブロッコリー＆エビ
(塩麹パウダー)
さつまいもスティック
チキンライス
右：チキンの竜田揚げ
マカロニチーズグラタン
(ハッシュドビーフルウ)
蒸しブロッコリー&豚肉(生姜ドレ)
ハート卵焼き
かぼちゃ煮
味付けごまのふりかけご飯
下：鰯フライの甘酢がけ
ウインナー(お花&クローバー)
ほうれん草入りハート卵焼き
オイスターソース炒め
(鶏肉,ピーマン,ナス,玉ねぎ)
オクラのお浸し
かぼちゃサラダのチーズグラタン
味付けごまのふりかけご飯(雑穀米)
(明太子&チーズ)
ウインナー(お花&クローバー)
枝豆
ニラたま(鶏肉入り)
カレーコロッケ
ミニトマト
カリカリ梅しそご飯
右：豚肉巻き(いんげん&人参)
ニョッキのチーズグラタン
(カレールウ)
秋刀魚フライ甘酢がけ
ちくわのサラダ巻き(ハム&レタス)
蒸しブロッコリー茎
(バター&ガーリックスパイス)
のりポテト
お花入り黒ごまふりかけご飯
左：ピーマン肉詰め(酢醤油)
かぼちゃサラダのチーズグラタン
ミニトマト
かぼちゃコロッケ
さつま揚げのあぶり焼き
オクラのお浸し
お花入り黒ごまふりかけご飯
う～ん、やっぱりかぼちゃ登場率高し
チーズグラタン系も多い
とろけるチーズでチン！は色々使えて、超便利
我が家の常備品です。
明日は終業式ですね。
成績表、どうかな～
多分大丈夫…かな
多分大丈夫…かな楽しみだーっ
iPhoneからの投稿
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