年末年始、飲み会が多くなってついついお酒が進む月間ですねㅎㅎ
連日の飲み会で「体がだるい…」「仕事のパフォーマンスが上がらない…😫」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
二日酔い対策ドリンクはたくさんありますが、今回は体の負担にならない「自然派」なおすすめのドリンクをご紹介します!
元はテトラポットみたいな形のこちら
元素とかの分子構造みたいにも見えるし、なんでしょ?ってなるこちらは木の実ですㅎㅎ
韓国のコンビニで一度は見かけたことがあるこちらのドリンク、なんだかご存知ですか?
ジャスミンは↑この2つが好きです
男!
とガツンと力強いパッケージデザインもあり、女子が手に取るにはなかなか勇気がいるものもありますが(笑)
中身はとっても優秀💪
元は最初の木の実で、なんなら木でして
헛개차(ホッケ茶)と呼ばれるお茶なんですけどね、韓国では二日酔い対策の超定番アイテムなんです
韓国の方のお酒の飲み方はとっても豪快!だからこそ、このホッケ茶は必須アイテムとして愛されています
こんなんなるまで呑んでも大丈夫…たぶん🤣🤣🤣
韓国の定番「ホッケ茶」がすごい!お家で楽しむ自然派ケア
二日酔い以外にもお肌を若々しく保つお茶としても優秀な働きがあるのでぜひ最後まで読んでくださいね~
ホッケ茶は日本ではケンポナシ茶と呼ばれているようです
うーんあまり馴染みのない名前ですが、ご存知ですか?知る人ぞ知る!なのかなぁ🤔
ということでホッケ茶改め、ケンポナシ茶のメリットをご紹介
ホッケ茶(ケンポナシ茶)の主な効能
1. 強力なアルコール分解・二日酔い解消
最大の特長は、アルコール代謝を助ける働きです
-
酵素の活性化: 肝臓内のアルコール分解酵素(ADH)と、二日酔いの原因物質を分解するアセトアルデヒド分解酵素(ALDH)の両方を活性化させると言われています
-
アセトアルデヒドの除去: 血中のアセトアルデヒド濃度を素早く下げるため、翌朝の頭痛や吐き気、だるさの軽減に直結します
飲み会の強い味方になりますね🍻
2. 肝機能の保護・修復サポート
お酒を飲む人だけでなく、日常的な肝臓ケアにも優れています☆
-
肝細胞の保護: 「ジヒドロミリセチン(DHM)」という成分が含まれており、これが肝臓へのダメージ(酸化ストレス)を抑え、肝細胞の健康を保ちます。
-
脂肪肝の予防: 肝臓への脂肪蓄積を抑える効果も期待されており、現代人の生活習慣病ケアとしても注目されています
美容整形外科では脂肪移植できる皮下脂肪は宝✨ですが、
脂肪肝!内臓脂肪肝は溜めちゃダメです🙅
3. デトックス&利尿作用
-
むくみ解消: 高い利尿作用があり、体内の余分な水分や老廃物の排出を促します
飲み会翌日の「顔のむくみ」が気になる時にもぴったり! -
便秘解消: 腸を刺激して動きを活発にする働きもあり、韓国ではデトックス茶としても人気があります
立ち仕事・デスクワークでも浮腫む足に朗報です✨
4. 疲労回復・抗酸化作用
-
筋肉の疲れに: 筋肉の緊張を和らげ、経絡の流れをスムーズにすると言われており、肉体疲労の回復を早める助けになります
-
アンチエイジング: 抗酸化成分(フラボノイドなど)が豊富、「お肌を若々しくする」というのは、体内の活性酸素を除去してくれるこの働きによるものです!
師走は何もしていなくても忙しい
寒い冬は肩こりも起こるし飲まない選択肢はなさそうですㅋㅋㅋ
ワインや大豆製品に多く含まれているフラボノイドをお茶で摂取できたら手軽!
さらに!寝る前にも🌙
-
ノンカフェイン: 寝る前や水分補給としてガブガブ飲んでも安心🍀お酒を飲んだ夜、寝る前に一杯飲むのがローカル流
朝のだるさが軽減されますよ~ -
口臭・ドライマウス予防: 殺菌作用や口内の乾燥を防ぐ効果もあり、お酒の後の独特な口臭を抑えるのにも一役買います
ため息つくにも😮💨いい息で〜
-
注意点: 体に優しいお茶ですが、利尿作用が強いため、一度に大量に飲みすぎるとお腹がゆるくなることがあります
「1日2〜3杯」を目安にするのがベスト
味はどうなの?飲みにくかったら続きませんよね
気になるお味は、黒豆茶に近い香ばしい風味
ほんのり甘みがあって飲みやすく、お酒を飲んでいない時でも日常のお茶として選びたくなる美味しさです
偏食ジャスミンでも飲めるので、ほとんどの方は抵抗ないのでは?
韓国でも日本でもぜひ試飲してほしいお茶ですが、日本ではなかなか手に入らなそうな予感…
「韓国からわざわざペットボトルを日本に持ち帰るのは重くて大変…」という方に朗報です!
最近の韓国のマート(スーパー)では、手軽に飲めるスティックタイプや煮出すものもあります
-
濃縮スティックタイプ 30本入り
-
ホッケヨルメ(実)の乾燥タイプ 本格派の方には、ホッケ茶はナム(木)とヨルメ(実)がありますがヨルメの方が香りが豊かな気がします♪ 煮出して飲むタイプ
試しに作ってみました~
【美味しい煮出し方】
-
水2〜3ℓに対して、サッとゆすいだホッケヨルメ10g〜20gを入れます
-
沸騰したらそのまま約20分煮出します
大きめのお出汁のパックやネットに入れて煮出すと後片付けがラクチン♪
-
その後、弱火で15分ほどコトコトさせれば完成!
(圧力鍋を使えば、さらに濃く抽出できるかもしれませんね!)
温かいホッケ茶は、寒いこの季節に最高においしい! 芳ばしい香りにホッとしてついつい飲みすぎてしまいますㅎㅎ
二日酔いをスッキリさせたい時も、リラックスしたい時も、自然の恵みたっぷりの「ホッケ茶」を取り入れてみてはいかがでしょうか?
次の韓国旅行では、ぜひマートの伝統茶や健康食品コーナーをチェックしてみてくださいね!
さらに冬に負けない肌作りへ!ぷるるん肌アイテムはこちら⬇︎
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼
肌疲労・乾燥が気になる季節の必需品 ❤︎"
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼
日本公式アンバサダー
チョンダムドン水分ジェル (DEEP)50ml
1本 3,000円 TAX10%お値引中
5本以上購入で送料(700円)無料
ご注文はLINEから♪
LINE ID ➡ @mlf5090o
୨୧ …………………………………………………୨୧
「LINE登録」@mlf5090o →ご注文
・お名前(フルネーム)
・電話番号
・郵便/ご住所
・注文個数 お知らせください(u‿ฺu,,
୨୧ …………………………………………………୨୧
✈・・・・・・・・・・・・✈
海外旅行好き必見
・・・・✈・・・・・・・・✈
海外旅行のスマホ代をゼロに! ルーター・eSIM不要で海外使用分月2GB無料!
さらに機内ローミング対応!
月額880円〜2,880円 3G~ギガ無制限!
今なら、楽天社員紹介URLからの申し込みで、通常より1,000ポイント増
楽天市場のお買い物がポイント+4倍になって日々のお買い物もお得に♪
キャリア乗り換えで、海外旅行をもっと快適に、もっとお得に!
ポチっとしてくれると生き返りますฅ(`•ᆺ•´)ฅ
LINE こちら↓をクリックしてご登録ください
LINE ID @mlf5090o











