インナービューティー講座＊アーモンドミルク

こんばんは

大阪初

Radianne認定　酵素Beauty教室＆フェリーチェトート教室＆デコパージュ教室JasmineのJunkoです。

先日、Radianneの講師仲間であるSalon de Luxe　kaho先生をお招きして、２回目のインナービューティー講座を開講して頂きました

今回は友人宅でレッスンして頂きました

（通常はJasmineサロンでの開催となります）
友人２人と受講いたしましたよ～！

１回目の様子はコチラ♡

まずは座学でお勉強から

フィトケミカル、スーパーフード、アモンドミルクについて学びました。

聞いたことはあるけれど、
どう身体に良いのか、どう摂取したら良いのか、そもそも何なの！？
いちから丁寧に教えて頂きました

そして、お待ちかねの実習タイム！！

まずはアーモンドミルク作りです。

材料を入れて混ぜるだけ！
簡単っっ

初めてアーモンドミルクを作った友人たちは、えっっ！？これだけ！？！？と、びっくり！

そうなんです、あっという間に出来ちゃうのも魅力なんです

作りたてのアーモンドミルクを使って、チーズリゾットとミルクティも作りましたよ～！

手前がリゾットで、奥がミルクティ。

同時進行で、こちらもすぐに完成～

豪快に淹れてるところ、激写されました

ほっこりあたたまる～

リゾットはブラックペッパーを加えたり、ゆずの皮をふりかけたりして、いろんなお味を楽しみました

ごちそうさまでした

３回目のインナービューティー講座は、来年の予定です。
ココナッツオイルについて学びますよ
楽しみっっ

Kaho先生を招待してのインナービューティーレッスンは、３名以上で開講しております。
お好きな内容のレッスンのみ受講して頂けます。
気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さいね