う~ん、なかなか禁煙が成功できない私です

2日我慢したんだけど今日すでに2本、吸ってしまったあせる
どうやったらやめれるんだろう。
意思が弱い自分が情けないよ。

みなさん良い方法があれば教えてください。

そうそう!
今はめっきりキャバクラを卒業して今は事務をしてるんです。

タバコやめたいよ淸