食欲暴走こんばんは👀生理前の食欲暴走期に入ってます🌀今日だけで2000カロリーくらい食べた気がする(笑)・やー満足😮💨・・今日食べた分はすぐには脂肪にならないから3日間くらいかけて戻せればいいかな😤・本当に1ヶ月で1キロくらいしか落ちてないけどストレスはあんまり感じてないから今までのダイエットより健康的な気がする✨顔みたい🥸