【寒暖差疲労】お風呂・食事・◯◯が大事。 | 【Jardan】群馬館林・明和町極上リラクゼーションサロン。

【Jardan】群馬館林・明和町極上リラクゼーションサロン。

群馬県邑楽郡明和町 コストコ車で6分
SNSで話題の『ねっこりとり』でオールハンド、オーダーメイド施術でしっかり体をほぐしたい方やアロマオイルを使ったトリートメントで癒されたい方に極上のひと時をお過ごしくださるよう日々精進してます。

 

群馬県 世界遺産の街 富岡

Jardan

リラクゼーションサロン
揉みほぐしとアロマのお店

 

 

おはようございます。

 

今日もいい天気

 

みなさまのお目覚めはいかがですか?

 

さて。

 

寒暖差疲労

 

今年は昨年より体調を崩す方が多いのだとか

 

知らず知らずに体に負担をかけ

 

ストレスにもなっているのでしょうね。

 

そんな時

 

星お風呂で体を温める

 

星体を温めるものを食べる

 

星バランスの良い食事

 

星良質な睡眠

 

を心掛けるといいみたいですね。

 

ただこの睡眠

 

自分でコントロールできるものでもないですよね汗

 

ひらめき電球眠いのに寝れない

 

ひらめき電球夜中に何度も目が覚めてしまう

 

ひらめき電球朝スッキリ起きれない

 

こうなると良質な睡眠じゃないよね。

 

かといってお薬に頼るのも。。。

 

そんな方に

 

CBD

 

なんだそれ?

 

危険?

 

詳しくは前日のブログ見てねラブ

 

良質な睡眠を手に入れ

 

この寒暖差に負けない体になりましょう。

 

image

 

それでは今日も良い1日をお過ごしください晴れ

 

場所  群馬県 富岡市

完全予約制・完全個室


営業時間 
10時から19時まで

不定休

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折り返し順番におかけ致します。
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