昨日は大変疲れていて、気が付いたら もう夜9時までに横になって
寝ていました、今さすがに9時間もぐっすり 寝てすっきりお目覚めと
なりました、肩も軽くなり、人間は無理せず、良く睡眠を取り 体を
休めることが、リフレッシュと再生産に役立つ事を、痛感する事に
なりました、自分の歳を考えて、無理をせずに 体力と相談しながら
水分を充分取って、毎日2リットルを目標に水かウーロン茶を飲んで
細部の隅々まで、新しい細胞に水分を一杯与える事を、毎日の目標
に顔色艶々になれる様に、生きて行きたいなと思っています、精神的
にリフレッシュしながら 暮らしたいな、久しく睡眠を充分取れて痛感
しました、無理せずこれから長い人生を生きていこうと思いました。
昨日からの悩みは明日の病院での健康診断、普段は元気だが
全然行った事が無いない、病院だが血圧、心電図、血液、聴力
レントゲン、眼底検査など 一通りの検査が終わりました、一部
昔から弱い所は、相手はプロ見つけるもんだね、無事に完了しま
した、心配は無くなり、普段どうりに暮らせそうです、心配したが
以上は全く在りませんでした、お腹も変わらず、首も以上がなく
背骨もも問題ない、少し心配したが、無事に終了しました、
ビクビクする事は無い、又これからも元気に働くぞと、気持を
持ち直しました、老いて益々さかんをしたく思います。
昨日は久し振りに関東に居てる 仲良しのメーカーの支店長から
連絡があった、凄い成績を上げる人で、来年めでたく定年で会社を
卒業されるみたいで、残りの１年間で次なる仕事を確立した
いみたいで、相談がありました 私には定年はないが、普通の
サラリーマンは６０歳を迎えると、後身に譲る為にどうしたら
いいかの相談がりました、実力がある人で 裏側から応援して
手柄は 担当者にあげる、上司の鏡のような人で仕事に自信が
あるから、うしろからサポートして知らない顔をして、部下の報告を
聞く、本人は前から仕掛けをして、そうなるのを知っているのに
知らない顔をして、報告を受ける、でも彼も卒業が近ずいてきた
部下の面倒を見てきたが、平気な顔をして来た、自分の岐路が
近ずいてきたら、やはり少し不安なのか、距離は離れているが
心は続いている、人間のコミニケーションは大事だと思い知らされる
来年になったら、私も忙しくなるので、関東側での応援を依頼して
電話を切った、かけがいの無い人間関係をこれからも大事にして
頑張れるのか、人は心から信じた人を裏切る事は無い、良い友達を
持って幸せだと感じた、いい日でした。
