自由気ままに一人旅 -82ページ目

お取寄せ

最近、食べログ系のアップばかりだけど😅

今回も「食」の事てへぺろ

腎臓病を患っている者としては、塩分に相当気をつけなければならなく(幸い、血圧、血糖値などに異常は無い為、塩分のみ気を付ける)

1日の摂取塩分6g

3食で割ると1食当たり2gとなる

そうなると、ラーメンやチャーハンなどの中華系やカツ丼や親子丼などの丼系、

カレーなどは塩分量が非常に多いので、食べられない。で、見つけたのが、

大塚食品「マイサイズ100」1食当たり100kカロリー以下で塩分量2g以下なので腎臓病患者には、ありがたいレトルト食品😊

これで味が好みだったら、リピートだな😄

マイサイズ150塩分1gのカレーも気になるな😅