風邪？

土曜の昼過ぎ、なんだかお腹が痛い

東京ー博多　下り超特急とまでは行かないが

各駅停車並の痛みが襲ってくる(ﾟ＿ﾟi)

そして足がだるくなり、夕方には座ると背中が”ゾクゾク”っと

寒気が走る(((( ;°Д°))))熱を測ると３７℃・・・微熱である

このままでは退社してから“トレーニング”が出来ない・・・

しかし、そこは邪王！「とりあえず風呂だけでも入りに行って、やばければ

帰れば良いや」ってノリで、スポーツクラブにGO～

上下二段になっているロッカーの上のロッカーを使い、まずはサウナへ・・・

その前に服を脱いでたときの事。ズボンを脱ごうとしたその時！

足が長かったのか（そんなことは無い(＾＾ゞ　）膝でロッカーの角を思いっきり

蹴り上げてしまった・・・中心が赤くなりその周りに青黒いあざが・・・

これで、確実に「走れないな」と思いつつ、サウナに入り最初の一分間は

「寒かった～(((゜д゜;)))」なんとか身体を洗い、どうしようか考えてると（普通は考えないだろ！）（爆）

やはり邪王！「着替えてジムに行ってみてからだな」と熱のせいか思考能力が少々狂って来てる(・∀・)

そしてとうとう走ることに・・・熱でフラフラになりながら、普段は１時間走るところを４０分で【ギブアップ】

今度は濡れたシャツが冷えてさらにゾクゾクすることに・・・(＞＜;)

あわててサウナに入るも６分経っても一向に汗が出ない・・・このまま汗が出るまで入り続けるか

すぐに出た方が良いか迷った挙句、後者を選んだ邪王。サウナで倒れたらシャレにならん！らしい・・・（笑）

早々にスポーツクラブを後にし我が家へ食欲も無いのになぜかビールを飲みながら、

フラフラになりつつもブログを書き上げ、１０時前に就寝ZZzz....

今朝晴れたので、布団干しプロジェクトを決行！そして本調子ではないのに、な・ぜ・か

近くの土手を一時間以上かけて走ってしまった。。

案の定フラフラになり家に戻って、休めばいいのにまたもこの邪王

筋トレにスポーツクラブに行くことを決意。力が出なく筋トレもほとんど出来ないまま帰宅。

今は下り各駅停車から快速電車に変わっているだろうか・・・（悪くなってんじゃん）

ここで注意！外を走るときは体調の良いときにしましょう！

一度外にでたら、ランニングマシンみたく「やめた！」ってすぐに帰れないから