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3日目にして初めての朝食。
昨日の夕食の時と同じで、ご飯が柔らかめ🍚
腎臓の細胞を搾取したので胃に負担をかけない為⁉️
相変わらず、量は少ない。
今回は味噌汁とオクラとナメコの和物が薄味に感じた。
普段、自分なりに塩分に気をつけて料理してるんだけど、ここまで薄いとは😅
1日の塩分量は6gなんだって。
なので、単純計算で塩分1食2g😨
ポテチなどお菓子を食べたらアウト‼️😖