今年の目標。

兵庫県　西宮・神戸のサロン　ジャオディーです

こんにちは。紫垣です。

皆さま今年の目標はお決めになられましたか？

私は、「本を沢山読むこと」「5キロ痩せること」です。



去年から読みたい本がたまっているのですが、

なかなかじっくり時間をとって読むことができませんでした。

言い訳にすぎませんので今年こそは毎日読書の時間

をとって目標を達成したいと思います。

体重の方は去年一年で5キロ太ったので戻そうと思います。

モンスターを塗って頑張りたい！！

相乗効果を狙って筋膜リリースも週一回は受けてみたいです。

店名 / ジャオディー
    
・西宮店 　西宮市北口町1-2　アクタ西宮　東館2F　

  　　　　　　0798-64-3770(営業時間　10時～20時) 


・神戸店 　神戸市灘区永手町5-5-5　ハイツ永手2F  

　　　　　　　078-856-5167(営業時間　11時～20時)  


・定休日　　第1火曜日

24時間予約受付メールはこちら

    ★タイ古式マッサージ,リフレクソロジー,足つぼ,マタニティセラピー,ロミロミ,台湾式,オイルセラピー,アロマセラピー,フットケアなど多彩なメニューであなたの疲れ、コリに対応します。

    ★西宮市、神戸市はもちろん、芦屋市、宝塚市、三田市、豊中市、大阪市などからもご来店頂いております。    

   

寒い冬の夕食に・・・

兵庫県　西宮・神戸のサロン　ジャオディーです

神戸店の池辺です

私事ですが、

毎日の出勤は六甲山の山を越えてサロンに入ります

この頃は、山は寒々として、道路は凍結してないか心配ですが

そんな今日この頃の、夕食は.......

毎日、お鍋という訳にもいかず、

マイブームは、湯豆腐です

お野菜もたっぷり入れ

おとうふに大豆の香りがすれば◎です

皆さんも、食べ物に気を付けて、寒い冬を乗り越えましょうね！！

サロンでは寒い季節に、ホットアロマをご提案しております

 

店名 / ジャオディー
    
・西宮店 　西宮市北口町1-2　アクタ西宮　東館2F　

  　　　　　　0798-64-3770(営業時間　10時～20時) 


・神戸店 　神戸市灘区永手町5-5-5　ハイツ永手2F  

　　　　　　　078-856-5167(営業時間　11時～20時)  


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マイブームのお茶。

 
兵庫県　西宮・神戸のサロン　ジャオディーです

西宮店・神戸店スタッフの紫垣です。

今日はマイブームのお茶をご紹介します。

北海道のお土産にいただいた黒千石茶とそば茶。

ほうじ茶はいつも愛飲しているものです。

黒千石茶は『幻の大豆』と呼ばれていて、

血管を若返らせる作用があるそうです。

脂肪の代謝を促進し、内臓脂肪を減らす働きもあり、

お正月太りが気になるこの時期にはとても嬉しい

お茶です。お味の方は黒豆茶に少し似ているように思います。



そば茶は、生活習慣病の予防・改善や

お肌の美肌・美白効果が期待できるとされています。

香ばしくてとても美味しいお味です。

ほうじ茶はいつも同じメーカーのものを

好んで飲んでいます。香りがよくて濃いめに

いれても苦くならず、おすすめです。

何もしないよりは、とお茶に頼っている今日この頃です。

店名 / ジャオディー
    
・西宮店 　西宮市北口町1-2　アクタ西宮　東館2F　

  　　　　　　0798-64-3770(営業時間　10時～20時) 


・神戸店 　神戸市灘区永手町5-5-5　ハイツ永手2F  

　　　　　　　078-856-5167(営業時間　11時～20時)  


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