69km/週 走破 (4月3週目)

もうちょっと走ったんちゃう!?
69かよ・・・ちぇ！
距離伸びんなぁ。

今週はトレッドミルなし。
なんかスグ足が痛くなるんよなぁ。
外ランやと何ともないのに・・・
まぁ今は外　気持ちイイからな。

火曜日はかなりキツい雨ん中　爆走。
きっと頭イカレてる風に思われたでしょう。
僕の参加してない この２年のホノルルマラソン
キーワードは雨。
雨対策も重要かも。
なんでも苦手意識を少なくして
何があっても対応できるメンタル的な強さも
４２キロ走るマラソンには必要。

でも
準備したところで
今年はきっと終始晴天やろうなぁ
だって僕　晴れ男ですからぁ。

狭山池ラン

Lunar Trainer+の馴らしも含めて
いつもの狭山池へ。

この池の周回は
信号を気にせず走れる数少ないコース。
気候の良いこの時期、
夜でも結構　散歩やジョギングしてるヒトで賑わう。

久しぶりに外でハーフにトライ。
といっても13km/h程度のペースで疲れない程度に。
ハーフを走るとなると
この周回コースは１周 2.85kmなので
７周半つまり８周である。

いつもは自分と同じくらいの速度で走るヒトが
前にいるとついつい抜き去りたくなって
いつの間にか競争になって
ペースが狂い必要以上に疲れてしまうんやけど
昨日はそれほど速いヒトもおらず、
また抜かれることもなくペースを維持して走れた。

このコースは反時計回りがメインなんやけど
3割位は右回りのヒトもいて
走っていると同じヒト等と必ず何回か
出くわしてしまって
カップルなんかイチャつきながら歩くもんやから
めちゃくちゃ遅くて
3回目ん時は
「こいつ　よう走るなぁ」くらいの
カンジで見られるけど
５回目くらいやと
「マジで！？」
７回目になると
「頭　イカレてるな」
って表情になってる・・・ような気がする。
自意識過剰か！？

同じ方向でで　せっせと小走りしてる姉ちゃん達も
三回くらい周回遅れにするんやけど、
逆に よくその速度維持できるよなぁって
感心する。
そんなんじぁ、俺のサブ３より
成功するの難しいんちゃうかな、ダイエット。
・・・大きなお世話か。

なんて　しょうもないコト考えながら
走ってる。

NIKE Lunar Trainer＋iD *JANZU*

２月２６日にNIKE iDで発注
今年 旬のピンクと強さの黒
我ながらナイスセンス！・・・?


それがようやく到着！
テンション上げる お助けアイテム②のハズが
正直　忘れてたよ。


ちょっと思ってたのと ちがう!?
まぁ気にしない。
良いカンジじゃないの!?

iDは一応 JANZU仕様ってコトで


でもなぁ
肝心の走り心地が・・・

すでにルナトレはアウトレットで格安でGETしてて
どんな走り心地か分かってるから
もう期待感は薄れてたんよな。

少なくても今んとこ
トレッドミル向きじゃないなってカンジ。
クッションは新感覚のフワフワ感で
ウォーキングしてる分には
良いカンジやねんけど、
走るとちょっとなぁ・・・しんどい。
キロ４分で走ったら豆ができたし。
インソールが馴染みだして
マシになったけど、LSD用かな。

ほぼメッシュのルナトレは
冷え込んだ夜　
外ランしたらツライけど
もう大丈夫やろし
今日でも試してみよう。
もともとLSD狙いで２足かったわけやし
向いてたら１番エエんやけど。

NIKE iDは２度目で
初代はコレ

モアレはフワフワ系で
スピードはあんまり出ぇへんけど相性が良くて
スゴく信頼してるシューズの１つ。
だだインソールのヘタリが異様に速く感じたのが難点。

お金は飛んで行くけど
シューズ選びは楽しい。
NIKEの新テクノロジー搭載は
試さずにはいられない。