2か月振りのホームホワイトニング
濃度21％のホワイトニングジェルをマウスピースで１時間塗布します。
以前、この濃度ジェルのマウスピースをしたまま寝てしまい、
1週間も知覚過敏になってしまった
ので、それ以降は歯医者さんの
指示通りの用法を守って、使用しています。
ちなみに、引っ越し前に通院していた歯医者さんは、珈琲や緑茶などの
色素沈着しやすい飲食の摂取制限はありませんでしたので、無理なく
継続できました
（オフィスホワイトニング時も。）
私は自分の『黄色い歯』が、物心ついた時からコンプレックスだったので、
昨年、思い切って始めたんです。念願のホワイトニングを
あと14回分のジェルが冷蔵庫に保管されているので、怠けずに継続せねば～