初めてかかったのは HPの先生の雑記がおもしろかったことから

(いい加減なもんですねえ)

ここにしようかって決めたクリニック。



そのクリニックは専門が物忘れとか痴呆だったようですが

そんなことをちゃんとチェックしないままで

受診しました(汗


待合室は

静かで 普通の病院となんら変わらない佇まい。


呼ばれて入ったら

机 PC 観葉植物 先生しか存在しない空間。


第一印象は「保健室みたい」でした。


「極度の緊張状態が続いた結果の不安神経症」

と診断されて、いただいたのは安定剤。

ちなみにその先生は

「パニック障害という名前は好きではない」とのことでした(*_*)


何度か通ったものの安定剤の効果は思わしくなくて

動悸も過呼吸も 治まらず・・・・・


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ここで この症状が出た背景に少しだけ触れますね。


きっかけは人間関係でした。

いわゆる集団での無視などにあってしまいました。


今となっては 自分の態度にもかなり非があったし

つらい日々には違いなかったんですが

自分の前々からの悪いところを認めるきっかけになったなと・・・


ある日ようやくいじめのリーダーも去って

解決したかなって思いましたが・・・・


ココロと体はもう限界だったようで

出勤しても 体が動かないし

後一歩で職場、というところで足がすくんでしまう状態で

ワタシはそこでパートで働いていたんですが

そんな状態だったので勤務日数・時間を減らされてしまいました。


何も出来ない 役に立たない絶望の中で

安定剤も効かなくて 毎日毎日泣いてばかりいました

何もかもが悪いほうにしか考えられず迷惑ばかりかけてました・・・。





ストレスって言うのは

何かにいらだったときに うきゃー!ってなるのではなく

コップにちょっとずつたまっていくようなもので

それが あふれ出してしまったのが

いまのluminousさんの状態なんですよ


心療内科の先生に言われた言葉です。

この先生には本当に色々教えていただきました。


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その心療内科にかかる約二ヶ月前に、とつぜん体を襲ってきためまい。


昔メニエルにかかったことがあったので

耳鼻科に行きましたが聴力には問題なし。

診断はグレーゾーンながらメニエル?となって 

毎日点滴に通いました。

腕はあざだらけで 血管の細いワタシは

最後のほうは手首から刺してもらってました(ノ_-。)



ようやくめまいが治って

耳鼻科におさらばだー!わーい

と思ったら

次は急に動悸・息切れに悩まされはじめて

建物の中にいるだけで胸が苦しくて

ドキドキして・・・・・買い物もできなくなりました。


いったいどこが悪いの????

って自分の体が自分でもわからなくてほんとに怖かったです。


それがストレスによるものだとは全く思わなくって

ある日書店で見たオレ○ジページの別冊本の

「女性に多い症状うんぬんかんぬん」のチェック項目で

初めて気がついて 分かったんです。


色々読み進めていくと

「心療内科に受診を」の結果にたどりついて

そこから心療内科を探して

初めて受診しました。

どうもはじめまして!


luminousと申します!

大好きな神戸の海にちなんでつけた名前です。



現在のこととか 過去のこととか色々と混ざりそうですが

思いつくままに書き留めていきます

文章力が無いので読みにくいと思いますが

そこはなにとぞ・・・・・。



主な内容は

人間関係で悩み パニック障害から鬱に罹ったこと

心機一転して 薬を売る資格である登録販売者をとったこと


などなど。



今は心療内科に行くこともなくなって

元気に働いています。


渦中は辛くて絶望感でいっぱいだったけど

お客さんに自分の経験が役に立てばいいなと思えるくらいに

今となってはいい経験だったと思います。


ここまでくるのにはさまざまな人からの支えがあってこそでした。

それを忘れないためにも

ここに記して行きたいと思います。


よろしくお願いします。