免疫力は、他人に対して、依存心や依頼心があると、正常な働きができないそうです。
依頼心や依存心とは・・・
「もっとこうしてほしい！！」
「もっとああしてほしい！！ など
職場や、家庭であるあるですね。
寝る時間が遅い、眠りが浅い、食生活の乱れ、排便も不規則で安定しない等、日々の生活の乱れから、自律神経が乱れ、心も不安定になります。
すると、他人に対して依頼心や依存心が高くなります。
そんな時は、食生活や生活リズムを整えて、自律神経を安定させましょう。
自律神経が整えば、依頼心や依存心も無くなり、免疫力の正常な働きを取り戻せるでしょう！！
