お腹が凹まない・・・

腹筋頑張っても全然お腹が凹まない、、、、

贅肉の仕組みって

どうなっているの？？？

誰か教えて・・・・

マジで凹まないよ、、、

もう腹筋何カ月目？？？？？

プロテイン飲んで、

何か月目？？？？

どうやったらお腹凹む？

マジで教えて！！！！！！！！！