よく行くスーパーは、曜日毎に特売品が決まっています。
例えば、月曜日は肉の日、我が家ではメインが肉料理のことが多いので、月曜日には必ず買い物に行き、一週間分の肉を買っています。
しかし、肉の日とはいえ、全ての肉類が特売になっているわけではないのが残念です。
さらに、毎日買い物に行くわけではない私の場合、せっかく買い物に来たのだから、お刺身を買って食べたい、などとも思ってしまいます。
結局、肉の日にも関わらず、特売になっていないお刺身を買い、予算以上の出費に…。
最初から、魚の日に買い物に出ればいいのでは…、と思うこともありますが、ついつい肉の日に出かけてしまう我が家の食費は、二人暮らしにも関わらず少々高めで、3人、4人暮らしの人には言いにくくなっています。
毎日ちょっとでも痩せる為に愛犬との散歩の距離をとにかく長くしています。
沢山歩けば代謝も上がって脂肪燃焼すると思ったんです。
ですが、全然体重は減るどころか連日同じ数字ばかりで困っています。
ただ、良く言えば体重や体脂肪が増えていないので上手くバランスが取れているのかなって思います。
やっぱり食べる量が多い気がしますね。
そんなにドカ食いしているわけではないのですが、明らかにカロリー消費量よりも摂取量が上回っているから痩せないんですよね。
食べても太らない人が本当に羨ましい限りです。
散歩にプラスして筋トレ等も取り入れてみたらまた引き締まってくれるのかなって思うんですが、これが中々腰が上がらずヤル気が起きないのです。
先日旦那が、店頭展示品だった食洗機を破格でネットで購入し、取り付けも自分でやってくれました。
そして私はこの年齢にして生まれて初めて食洗機を使う事になりました。
機械音痴の私は最初はかなり戸惑いました。
でも考えてみたら水道代も節約できますし、何より私の家事が一つ減るのはとっても楽で有り難い事なんですよね。
操作は単純で簡単でしたが、食器を上手く並べるのが難しい気がしました。
まぁ、これも慣れれば平気なんでしょうけどね。
まだ頑固な油汚れの食器を洗っていないので、天ぷら等を食べた時の食器が綺麗になるかどうかが楽しみです。
食器版の洗濯機なんですよね。
これも人が発明した機械なんだなとしみじみ思ってしまいました。
スーパーに行ったら、「これが噂のとろとろヨーグルト」というPOPが目に入りました。
ヨーグルトの宣伝のようです。
そんな噂は微塵も聞いたことはありませんでしたが、美味しいものは気になります。
そこで、買いました。
400g入りの大き目パックです。
家で開封してみると、本当にとろとろでした。
スプーンですくってみるとあまりにもとろとろなので、普通のヨーグルトのようにしっかりとはすくえません。
まるで飲むヨーグルトのような感じです。
試食してみると、ますます飲むヨーグルトなんじゃないかとしか思えません。
ということでストローを使って飲んでみました。・・・すえません。
明らかに飲むヨーグルトではありませんでした。
でも、手応えが無さ過ぎて、普通のヨーグルトとも思えません。
ヨーグルトって意外に奥が深いと思った次第です。
私は肌のお手入れはできるだけシンプルなほうが好きなのですが、それでもオールインワン化粧品で済ませるにはちょっと物足りなさを感じているので、今は化粧水とクリームを使っています。
それで、美容液を使ったほうがいいだろうと思って、ソフィーナのリフトプロフェッショナルを買ってきて使ったのですが、肌がモチモチになってとても肌の状態が良くなりました。
しかし、使い切ってしまって、次にエスティーローダーのアドバンスドナイトリペアを買って使ってみたのですが、私の肌にはソフィーナのほうが合っているような気がします。
美容液を使った時と使わなかった時では、肌の手触りが違ってくるので、やっぱり美容液は使ったほうがいいようです。
