まおちゃんすごい

今夜は、焼き魚と焼き鳥と焼き肉２枚を食べました。

おまけ　ぴぐ

シーチキン＆コーンサラダ＋たん塩

どうぶつの森ほしい

今夜はデニーズでシーザーサラダとチキンプレート

そしてザ・ベジタブルというシチュー（という名の白濁したスープ）

を食べました。

体重まったく減ってないのは、昼がつがつ食べてるからでしょうか(ノω`*)

衣が旨いんだよ衣が

晩飯にトンカツとかフライを衣つけたまま食いました＾＾

かにかにどこかに

１４日は蟹を食べに丹後半島まで行きました。

これで一人分。いや親はもっと食ってたな・・・爆

なので夜はコンビニで買ったわかめと大根と蒸し鶏のサラダのみにしました。

炭水化物

今晩の夕食で取った炭水化物は

餃子の皮

焼売の皮

以上です。

コラーゲン

気分転換にスキンを変えてみました。ﾃﾗｶﾜﾕｽ

今日は、晩ご飯は白ご飯を抜きましたが豚の角煮くっちゃいますた(ﾉω`*)

ぴぐはたれ焼き鳥セット食べたらしいですが

栄養成分表みたらなぜか炭水化物が一包装あたり19.2ｇとか！！１！

なぜ焼き鳥に炭水化物がそんなに・・？

ごめん、ついうっかり。

今日は朝に、ベトナムフォーを食べたのでお昼に炭水化物を抜きました。

お昼は夕べのぶり大根の出汁と大根がまだ残っていたので

豚肉に擂った生姜と酒をまぶしてから焼いて出汁に投入！

ちょっと煮込みすぎて味が濃くなりました・・・。

で、夜はちゃんこ鍋を食したんでございますけれどもぉぉぉ。

炭水化物取らないようにとか思ってたんだけど・・・

麩を食ってしまった後に、こいつが炭水化物だと気づきました・・・(ﾉω`*)

もう最後のラーメンも食っちゃいました・・・(ﾉω`*)

ぴぐは牛かるび丼食いやがったそうです。けしからん

３歩進んで３歩下がる

今日も晩ご飯の時は、ご飯抜きました。

が

昼飯の時にハヤシライス　つい大盛りにしちゃったんだなあ(ﾉω`*)

意味ﾅｽ

ある意味初日

今日はちゃんと晩ご飯に炭水化物を抜きました。

ごはん食べられないのってつらい・・・('A`;;)

ひとりじゃつらいので、ぴぐを巻き込むことにしました。

ぴぐとどっちが体重へるか勝負です。

方向性

よしここは今日からダイエット日記にします。

昨日は夕食の時に、白ご飯を食べませんでした。

でも今日は、近所のうどん屋に久々に行ったので

おでん（大根、卵、牛すじ３本、ごぼ天）、天丼、ミニカレーうどんを

食べてもうたぁーー！！１！！！１１！(つД`)

よし、明日からだ明日から。