自分の中のエゴをつど発見して記録したくなりました。
数日続ければば、多分手放せるんじゃないかと。ちょっと実験してみます。
今朝のパートナーとの会話。
パ：ザルとボールが足りないから買おうと思う。
私A：あるもの使えばいよ。
（足りてるし不便感じてない。モノを増やしたくない。出費が多いとボヤいていたのに。）
もう1人の俯瞰する私B：
あれ？また相手を否定しているぞ。
別に大した事じゃないんだから、好きにさせたらいいのに。
書いてみるとスッキリしますね。
引き続き「エゴ」サーチ続けていこうと思います。
ふは
先日シャンタンのアウェイクニングに参加しました。
そこで分かったのは「私は楽しむために生まれてきたんだなぁ」ということ。
津留晃一さん的に言うと「他人はいない」けど、今私の周りに登場している人たちはそのために必要な人なんだなと感じました。
今日は本の紹介をします。
幸せになりたければ猫と暮らしなさい。
樺木宏
猫は毎日ありのままに振る舞います。
それでいて嫌われることなど一切気にしませんし、実際嫌われることもありません。それはあなたが同じように、ありのままに振る舞っても許されるという証拠なのです。
「自分自身を偽らず、素直に感じるままに表現しても、自分は世界から許されるのだ」というメッセージを、あなたは繰り返し潜在意識に送り込むことになるからです。
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