ハロー
アレンジすれば～
は・て・し・な・い～
あの雲の彼方へ～！私を・・
(;゜∇゜)？と、SPEED！！
ピンポーン♪
まぁ～！厚焼き玉子の具は何入れてもお好みで♪うみぁ～ッ！ですね・・笑
今日の～
「♪ﾍﾞｰｺﾝﾊﾞﾀｰ厚焼き玉子」
やってもぃぃかなぁ～？
「・・ぃぃとも！」(;゜∇゜)？
と、
タモリさん！！
ピンポーン♪
材料は・・・これだぁ～
たまご(Ｌ１個)牛乳(大さじ１弱)
コンソメ(ｷｭｰﾌﾞ４分１)
ﾊﾞﾀｰ(10ｸﾞﾗﾑを３等分に！)
ﾍﾞｰｺﾝ(半分)
ほうれん草又は小松菜(少々)
①卵、牛乳、ｺﾝｿﾒはよく混ぜ混ぜしてね！
青物、ﾍﾞｰｺﾝはカットして！
②バター(３分１)でﾍﾞｰｺﾝ青物を軽く炒める！(中火弱)
ﾊﾞﾀｰ焦げると色悪くなるじょ！
③卵液に炒めたﾍﾞｰｺﾝたちを入れて簡単に混ぜて！
④バターを入れて！(ずっと中火弱)
厚焼き玉子用の四角いフライパン半分に３分１流し入れる！
持ち手は……右側です！！注意！！
(縦に写メ貼りつけると幅取るので！m(__)m)
⑤卵に７わり位火が入ったら、巻いて！巻いて！笑
⑥巻き終わったら、残りのバターを引いて！
残りの卵液を全部入れる！
焼けてる卵の下にも、ヘラで浮かして卵液を流してね！
こんな感じ～！
⑦卵を半分に♪フライ返しで切ってね！
⑧くるくる巻いて！
⑨半面巻いたら、左面にのせてクルクル巻く！！
こんな感じ～！！
フライ返しで端に押したりして！
かたちを整える！！
出来上がりで～す
バターがチーズのような味に・・
(;゜∇゜)？
うっま～い！！
じつは、今朝のぉ弁当は・・
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙだったの！
ちょっと納得出来なくてね！
こ～やって！摘まみ食い(;゜∇゜)？と、味見してるから～！
浮き輪がハマってるぅ～！
二段になりそうょ～！
る～るるッ！るるッる～！
今日～も 浮き輪家族～
ふんがっふっふん♪
ご参考になりましたら♪
またね
アレンジすれば～
は・て・し・な・い～あの雲の彼方へ～！私を・・
(;゜∇゜)？と、SPEED！！
ピンポーン♪
まぁ～！厚焼き玉子の具は何入れてもお好みで♪うみぁ～ッ！ですね・・笑
今日の～「♪ﾍﾞｰｺﾝﾊﾞﾀｰ厚焼き玉子」
やってもぃぃかなぁ～？
「・・ぃぃとも！」(;゜∇゜)？
と、
タモリさん！！ピンポーン♪
材料は・・・これだぁ～たまご(Ｌ１個)牛乳(大さじ１弱)コンソメ(ｷｭｰﾌﾞ４分１)
ﾊﾞﾀｰ(10ｸﾞﾗﾑを３等分に！)
ﾍﾞｰｺﾝ(半分)ほうれん草又は小松菜(少々)
①卵、牛乳、ｺﾝｿﾒはよく混ぜ混ぜしてね！
青物、ﾍﾞｰｺﾝはカットして！
②バター(３分１)でﾍﾞｰｺﾝ青物を軽く炒める！(中火弱)
ﾊﾞﾀｰ焦げると色悪くなるじょ！
③卵液に炒めたﾍﾞｰｺﾝたちを入れて簡単に混ぜて！
④バターを入れて！(ずっと中火弱)
厚焼き玉子用の四角いフライパン半分に３分１流し入れる！
持ち手は……右側です！！注意！！(縦に写メ貼りつけると幅取るので！m(__)m)
⑤卵に７わり位火が入ったら、巻いて！巻いて！笑
⑥巻き終わったら、残りのバターを引いて！
残りの卵液を全部入れる！
焼けてる卵の下にも、ヘラで浮かして卵液を流してね！こんな感じ～！
⑦卵を半分に♪フライ返しで切ってね！
⑧くるくる巻いて！
⑨半面巻いたら、左面にのせてクルクル巻く！！
こんな感じ～！！フライ返しで端に押したりして！
かたちを整える！！
出来上がりで～す
バターがチーズのような味に・・(;゜∇゜)？
うっま～い！！じつは、今朝のぉ弁当は・・
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙだったの！
ちょっと納得出来なくてね！
こ～やって！摘まみ食い(;゜∇゜)？と、味見してるから～！
浮き輪がハマってるぅ～！二段になりそうょ～！
る～るるッ！るるッる～！
今日～も 浮き輪家族～
ふんがっふっふん♪
ご参考になりましたら♪
またね