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今日購入した2冊


最近、アーユルヴェーダとマクロビにとても興味があって
少しずつ知識を深めたいと思ってます。


先日図書館でもマクロビの本を借りたのですが、ちょっとわたしにはまだストイックすぎて
作る気になれなかったのです


なので、もう少し取り入れやすいレシピを探してみようと思い、これを購入してみました

内容も充実していて読み応えもあるし、写真もすきです





もうひとつの本は、最初から買うことを決めていたので
すぐに手にとってよく見ていなかったのですが
帰ってから帯を見たら

マジっすか！？



モテたら報告します。

この本も紙の質感とか、文章や絵のほんわかしているところも好きなところです









もうひとつ数日前に

こちらも購入しております。



一気に買っちゃったから、あれもこれも読みたくて気になっちゃって大変やー。










話は変わって、以前にオイルマッサージをしていると記事にちょこっと書いたのですが

毎日セサミオイルで頭からつま先までやって、半身浴をしてるんです。


金曜日に仕事帰りに、ちょっと時間があったのでスタバに寄ったトキに偶然
友達のかおりんにバッタリ会ったのですが

「風邪ひいてて体調悪いんやろうけど、肌の調子がいい！」
と言ってもらいました！！


ほとんど化粧も取れてるし、そんなわけない！
「絶対視力落ちてるで！！」
とか言ってたのですが、それから顔をよく見てみると、言われてみれば
なんとなく頬のあたりが........

もしかしてオイルマッサージと半身浴のおかげなのかなぁ




かおりんとは、ほんとによくバッタリと街中で出会います。

縁があるってことなんかなーと、すごく嬉しく思います
本人には言ってないけど（笑）