置き換えダイエット

お正月太りで二キロ増えたから置き換えダイエットするおー

平日は昼、休日は朝にこいつを置き換え



サイトには満腹感200倍！とか書いてあるけど実際お腹溜まらない。
めちゃくちゃお腹すくよー
残業あるときとかｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙ鳴ってるヽ(・∀・)ノ



夜そのぶん食べるから多分意味なしなんだけど…
とりあえず２ヶ月試してみるよー



現在の体重は52キロくらい
頑張って47キロにする(=・ω・)/
太りすぎず痩せすぎず(=・ω・)/

あとはマッサージと軽いエクササイズも併用
夏にはノースリーブで歩きたいぜ

久しぶり～

最近節約してないよー
車検があったりクリスマス年末でなんやかんや１５万くらいなくなりましたヽ(・∀・)ノつらい

でも今月からまた節約！
そしてタバコ辞める！
2016年は禁煙と節約とダイエットかなーヽ(・∀・)ノ
車のローン今年で返せたらいいなと思う
あともうひとつあるんだけどこれは実現出来たらいう(丿￣ο￣)丿