おはよーう!

シュパーゲル(写真はドイツです)
これを見ると春を感じる
そんな春の食べ物
私の大好物です♪
昨日、今年初のシュパーゲルを食べて
春の訪れを満喫してきましたっ
今日は金曜日
ストリートライブをする日なのですが
あいにくの雨予報
でもこればっかりは仕方ないから
あとは願うしかないっ

楽しみにしていてくれる人へ
たくさん届けられるといいな~

そうそう、
4月はたくさんライブハウスでのライブもあるので、
ぜひ!遊びに来てね♪
erico
◯4月12日(日)植木市第58回花フェスタ
13:50から40分間演奏をします
◯4月21日(火)Yokohama O-SITE
open 18:30 start 19:00
ticket adv.¥2500
出演:斉藤利菜/成本真衣子/池田夢見/ジャムスタンマジック
ローソンチケット(Lコード73181)
◯4月23日(水)FMサルース
『Afternoon SALUS』
たまプラーザテラス内のFMサルーススタジオ
放送時間:月曜日~金曜日
午後1時~3時
サルースエリア(東急沿線)内の情報をくまなく紹介するエンタメ情報番組にゲスト生出演いたします
インターネット サイマルラジオからもお聴きいただけます
◯4月24日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.4 単独ライブ
『トラベラーになった気分で♪』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500
◯4月27日(月)新大久保QuarterNote
Bestival vol.28
『~BP's kitchen~』
open 18:00 start 18:30
ticket adv.¥3000(+1drink)
Best Partner、からっぱこ、vague、ジャムスタンマジック、
Y's kitchen(友情出演さきっちょ)
◯5月22日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.5
『初夏のダンデ祭り
~伊藤ちゃんバースデー♪~』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500(+2order)
きょうはヘルシーに。

最近の流行、焼肉。
なんかここのところお肉が食べたくなります
食べる量はそこまで多くないけど
一口二口
太らないようにしないと

基本的には、食べることが好きなのですが
あんまりたくさんは食べない。。はず
食べた後はお散歩でもして
プラマイゼロにしていこうっ
そういえば最近ものすごく寒いです
桜を見ながら歩いていても
寒すぎて、葉桜にも違和感を感じるほど
昨日は雪みたいなみぞれみたいなの降ってたし
春は来てるはずなのになぁ。。
早く明日になーれ
晴れますように

たのしみっ

今日はヘルシーに頑張ります(笑)
erico
◯4月12日(日)植木市第58回花フェスタ
13:50から40分間演奏をします
◯4月21日(火)Yokohama O-SITE
open 18:30 start 19:00
ticket adv.¥2500
出演:斉藤利菜/成本真衣子/池田夢見/ジャムスタンマジック
ローソンチケット(Lコード73181)
◯4月23日(水)FMサルース
『Afternoon SALUS』
たまプラーザテラス内のFMサルーススタジオ
放送時間:月曜日~金曜日
午後1時~3時
サルースエリア(東急沿線)内の情報をくまなく紹介するエンタメ情報番組にゲスト生出演いたします
インターネット サイマルラジオからもお聴きいただけます
◯4月24日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.4 単独ライブ
『トラベラーになった気分で♪』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500
◯4月27日(月)新大久保QuarterNote
Bestival vol.28
『~BP's kitchen~』
open 18:00 start 18:30
ticket adv.¥3000(+1drink)
Best Partner、からっぱこ、vague、ジャムスタンマジック、
Y's kitchen(友情出演さきっちょ)
◯5月22日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.5
『初夏のダンデ祭り
~伊藤ちゃんバースデー♪~』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500(+2order)
雪????

ななみちゃんから見た私はこんなだったようです♪
おはようございます~
お外に出てびっくりっ
雪????
なんか最近寒いなとは思ってたけど
もう4月ですのにぃ。。
コートは冬コートに逆戻りしちゃいました
が、、
しかし!!!
楽しい一日にしたいねっ

金曜までに晴れますように。。

erico
◯4月12日(日)植木市第58回花フェスタ
13:50から40分間演奏をします
◯4月21日(火)Yokohama O-SITE
open 18:30 start 19:00
ticket adv.¥2500
出演:斉藤利菜/成本真衣子/池田夢見/ジャムスタンマジック
ローソンチケット(Lコード73181)
◯4月23日(水)FMサルース
『Afternoon SALUS』
たまプラーザテラス内のFMサルーススタジオ
放送時間:月曜日~金曜日
午後1時~3時
サルースエリア(東急沿線)内の情報をくまなく紹介するエンタメ情報番組にゲスト生出演いたします
インターネット サイマルラジオからもお聴きいただけます
◯4月24日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.4 単独ライブ
『トラベラーになった気分で♪』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500
◯4月27日(月)新大久保QuarterNote
Bestival vol.28
『~BP's kitchen~』
open 18:00 start 18:30
ticket adv.¥3000(+1drink)
Best Partner、からっぱこ、vague、ジャムスタンマジック、
Y's kitchen(友情出演さきっちょ)
◯5月22日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.5
『初夏のダンデ祭り
~伊藤ちゃんバースデー♪~』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500(+2order)
素敵なお昼。

急に時間ができたので会いに行ってみました♪
ななみちゃんと中目黒にてランチ☆

相変わらず、家族みたいでした(笑)
うちの母親が七海ちゃんに会いたがっている。。
一緒に旅した仲間でもあります

焼肉を食べた後


なんかホッとした。。。
また会いに行きたいな
今からリハーサルいってきまーす!
erico
◯4月12日(日)植木市第58回花フェスタ
13:50から40分間演奏をします
◯4月21日(火)Yokohama O-SITE
open 18:30 start 19:00
ticket adv.¥2500
出演:斉藤利菜/成本真衣子/池田夢見/ジャムスタンマジック
ローソンチケット(Lコード73181)
◯4月23日(水)FMサルース
『Afternoon SALUS』
たまプラーザテラス内のFMサルーススタジオ
放送時間:月曜日~金曜日
午後1時~3時
サルースエリア(東急沿線)内の情報をくまなく紹介するエンタメ情報番組にゲスト生出演いたします
インターネット サイマルラジオからもお聴きいただけます
◯4月24日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.4 単独ライブ
『トラベラーになった気分で♪』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500
◯4月27日(月)新大久保QuarterNote
Bestival vol.28
『~BP's kitchen~』
open 18:00 start 18:30
ticket adv.¥3000(+1drink)
Best Partner、からっぱこ、vague、ジャムスタンマジック、
Y's kitchen(友情出演さきっちょ)
◯5月22日(金)新宿Navi Cafe
monthly live vol.5
『初夏のダンデ祭り
~伊藤ちゃんバースデー♪~』
open 18:30 start 19:30
ticket adv.¥2500(+2order)
