身体を動かすのも好きじゃないし 腹を空かしながらなんて出来そうもないので 一ヶ月集中で スープダイエットをやってみたいと思いますねっ え~、キャベツ セロリ トマト 玉ねぎ ベーコン キノコ を 適当に煮てコンソメをブチ込み~ケチャップと少しの塩こしょうで味を整えて出来上がりです。 これを毎食腹が減ったら食べる事にします。 何の脈絡も無く言ってるんじゃなくて 知人が一月で8キロ痩せたので私もやって見ようと思った訳です。 とにかく、どのくらい続けられるか分かりませんが ブログに近況報告しながら やって行きます。 さて、どうなりますやら


