食事療法を始めて5日。
なかなかうす味の食事に慣れない。
お肉も食べてはダメ。つらい。
マヨネーズもダメ。つらい。
お菓子ももちろんダメ。つらい。

食べるべきものは私の苦手なものばかり。
納豆、オリーブオイル、梅干し、豆腐、豆乳…
つらい。
でも体質改善して、1日でも長く生きる。

色々アドバイスしてくれる友達に感謝。

でもうす味はつらい。