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皆さま


お久しぶりです。

12月に入り寒くなってきましたね。

インフルエンザに気をつけて日々過ごしましょ。



まずは


手洗い

うがい


そして、歯磨き!1日5回


効果があるようです。




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これは、面白い!です。

明治時代から平成のお米、蕎麦などの価格が記載されています。


100年前の値段と差があることがわかります。


ご利用者様との会話のネタに!

回想法にも役立ちそうですね。


詳細は、こちら

     ↓

http://sirakawa.b.la9.jp/Coin/J077.htm


上野ゆきひろさんの公式LINEより知りました!



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近頃、アメリカで

認知症や脳に障がいを持つ方々に人気がある


スーパーブレイン・ヨガ!


是非、一緒にやりませんか。



毎日、短い時間を使ってできる!

毎日行う事が大切です。



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