こんばんは。
お気に入りの写真は、
シンガポールに住んでいた頃、
出現した、
色気づいたマーライオンです。
向こうに見えるのが、サンズホテル。
ギネスに載った
世界一高いところにある、
世界一長いプールで有名だね、
色気付くといえば、色気づいた中学生
カップルに出くわしたよ。
先週、プールの休息室で、
人気のないところを見計らって、
イチャイチャしていた制服カップルがいたな～。
壁際に隠れて、こっそりちゅ～しているところに、
おじさんがバタバタと入ってきたから、
驚いただろうけど、
静かだから誰もいないと思っていたのに、
制服カップルに出くわし、
しかもちゅ～してたもんだから、
こっちの方が驚いたよ。
自分が中学生の頃、
夏休みの朝早起きをして、
人目につかないところで
ちゅ～してたなぁ、なんてこと
思い出したら、ちゅういも
できなくて、見て見ぬ振り。
優しいね、オレ。
最後まで読んでくれて、ありがとう！
ブログネタ：年上と年下、どっちに見られる？ 参加中
私は年下派！
昨年は、秋田県で暮らしていた。
知っての通り、あきたこまちというお米の産地。
水田が奥羽山脈のふもとまで続き、
水も空気もうまい。
千葉県の実家に戻ってきて、
電車に乗ることが増えた。
ほとんどの人が青白い顔をして、
老け込んで見える。
元気がないかな。
そんな中にいると、シャキッとしている
Jamesは、若く見えるらしい。
この１ヶ月に会った人で
年齢交換した人は100%、
若く見えますね～！と驚く。
肌艶がいいんだそうだ。
確かに、ここ３ヶ月で体がすごく軽くなった。
一つは、自分が進歩しているという実感という
心の充実。
２つ目は、水泳とストレッチ効果。
３つ目は、スロージューサージュース
４つ目は、魔法のスキンケアを始めたこと
だからかな？
体重も６キロ減って、
血圧も１８０から１２０に下がった。
これで、ついでに髪がフサフサになったら、
もっと若く見られるのだろうな。
めでたし、めでたし。
最後まで読んでくれてありがとう。
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明日も素敵な若返りの1日にするぞ！
ブログネタ：朝は洋食？ 和食？ 参加中
私はその他派！
朝は、搾りたてジュースをググッと飲み干す。これに尽きる！
そんなんじゃ、腹が減るって？
ところが、２週間続ければ、そんな感覚なくなります。
そして、その先は、空腹感を楽しめるようになる。
どういうこと？
それは、あっ、これ痩せてるサインだ、ってわかるから、
空腹がポジティブに感じられるようになる。
そう、お腹が空くから、痩せるんです。
そして、飲むジュースはスロージューサーの搾りたて。
コンビニやスーパーで売っている、紙パックのやつじゃないよ。
ヒューロムのスロージューサで毎朝、材料を組み合わせて
ジュースを作る。
りんごとにんじん、それに生姜にガーリックを少々。
キャベツや小松菜を加えてもいいし、もちろんレモンも。
材料をカットして、ジューサーにかけて、グイッと飲んで、
さっと洗って、絞りかす捨てて、２０分もあれば朝食終了。
美容と健康と時短を兼ね備えた
スロージューサー朝食、
絶対オススメ。
これ、３ヶ月続けたら、５キロ痩せて、ウエストも７センチ減。
肌艶良くなって、１０歳年を誤魔化してもバレない。
本当にオススメだよ。
