れーずん ○最近朝晩スクワット50回ずつやるのを日課にしようと頑張ってるのですが、今晩やっとこさ50回連続でできるようになりました!細マッチョめざしてるので、低負荷で回数多くがモットーです!あと、腕立て伏せを1日20回はできるように頑張ろう。連続3回しかできません( ; ; )最近キャロットラペにハマってるんですが、昨日それに使うレーズンを全部食べてしまった( ; ; )ハマってること多いな~半身浴なう!お風呂上がってからも筋トレガンバローっとでは