何やら
月一でんぼ通りにある
プロブレイダーズアカデミー内で
イケイケキッズがわちゃわちゃ
楽しんでおる～～～～♥
そう!!!!
月に1度の日曜日は!!!!
ベビーレゲエボイトレ＆ベビーレゲエダンスクラス＆ママレゲエエクササイズ＆本格派キッズレゲエの日!!!!!
しかも先生は、
PANGさんと
オンナマタヂカラさん!!!
豪華すぎる!!!!
以下美香さんブログ より▼
月一の子のレゲエのクラスは親子共々いい時間を過ごせるので、とっても大事な時間
この時は、息子を2人つれていきました
最初の時間はレゲエシンガーPANG先生のボイトレ
ボイトレと言っても、みなさんお子様ですので音程があっているかは別として（笑）
楽しく音楽で遊びます
最初は、何度やっても人見知りから始まるお年頃
レゲエなので、リズム感にも親しんでもらえるように
楽器を使って楽しんだり
楽器の取り合いになったり
しつつも、さすが、みんな心を開くのは早い
後半には体も使って表現できるようになりました～
おおきなくりの～～
木の下で～～～～
もうみんな慣れてきたころ
休憩タイムには
うちのこSERAちゃんのおパンツぬがそうとしてるし～～～
それは早いだろ～（笑）
そして、後半の努先生のリトミックのころには
動きが速すぎてみえないっ！！
ちょ
ちょまてよ！（キムタク風）
ちゃんと写真が取れませんでしたがみなさん楽しくはしゃいでくれました
か～～ら～～～の～～
みんなが仲良くなった頃
やっと母たちタ――――イム
レゲエエクササイズで
ストレッチからの～～～
腰回り集中シェイプアップ
母たちの体はこり固まっておりますが
終わるころにはスッキリ全身が軽くなるぅ～～～
明日からちゃんと動こう～～～
と思えるようになります！！
もちろん母たちが自分の時間を過ごしている間
犠牲になってる方もいらっしゃいます（笑）
努先生の素晴らしいチームワークで
この時間は成り立っております
絶大な感謝
そしてラストは、キッズクラス～～～～
みんなかなり本格的なレゲエダンスをかなり真剣にレッスンします
みんなの動きかなりかっこよかったです
この一日は、ママと子供たちが有意義に楽しめる一日なのです
しかも、普段寝つきがワルイうちの子は、この日満足して夜ぐっすり寝てくれるのが助かるわ～～～
仲間募集中～～～
次回は5月18日（日）
皆様ご気軽にお申し込みください
親子で楽しむ月一レゲエの日！！
ＰＢＡベビーレゲエボイトレ＆ベビレゲエダンスクラス＆ママレゲエエクササイズ&本格派キッズレゲエ
◆タイムスケジュール
★１３：３０～１４：１０
【ベビーレゲエボイストレーニング】
(対象年齢：２歳～５歳未満※保護者同伴) 講師：PANG先生
★１４：２０～１５：００
【ベビーレゲエダンスイングリッシュリトミック】
(対象年齢：２歳～５歳未満 ※保護者同伴) 講師：努先生
★１５：１０～１６：１０
【ママレゲエエクササイズクラス】講師：努先生
★１６：２０～１７：１０
【本格派キッズレゲエクラス】
(対象年齢：小学生～中学生)講師：努先生
◆ＰＬＩＣＥ
★１クラス(ビジター)￥３．０００－
★４クラスチケット￥８．５００・・・・1クラス当たり￥２．１２５
★８クラスチケット￥１５．０００・・・・1クラス当たり￥１．８７５
こちらのチケット提示で初回￥１．０００できますよ～～！
★８クラスチケット￥１５．０００・・・・1クラス当たり￥１．８７５
こちらのチケット提示で初回￥１．０００できますよ～～！
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初参加の時や回数チケット購入時は、15分前にJAMBOにてご購入ください
場所はＪＡＭＢＯの６件先の建物です。
116-0013
東京都荒川区西日暮里6-47-8サンライズ21 1F プロブレイダーズアカデミー
場所はＪＡＭＢＯの６件先の建物です。
116-0013
東京都荒川区西日暮里6-47-8サンライズ21 1F プロブレイダーズアカデミー
そしてＰＢＡスタジオでは、ＮＥＷアフリカンダンスがベースになっっていて、イギリスで流行中の
アゾントフィットネスが始まります！！めっちゃかっこいい動きで腰回りをシェイプアップ
御予約受付中です！！