11月23日（水）
「 おひとりさまも大歓迎♪親子ヨガレッスン」
まだまだ募集中です
🌙皆さんおはようございます🌞
日常生活にヨガは習慣化していますか？
私はまだまだです。まだ無意識化ではなく、
「練習しなきゃ・シークエンス考えなきゃ」
という考えで生活しています。
でも今はそれでいいのかな？
スケジュールに入れ込んで、今できる
ほんのちょっと積み上げていく、、、
意識化してきた生活が、無意識化したとき、
生活にしっくりくるのかな？
一日５分でも、どんなことでも自分自身のために時間を使ってあげたいですね！
✨本題✨
『10月の振り返り(おそ！)〜年内予定』
🏥yogaの仕事に時間を費やしたいと、勤務先を変えました。もちろん理学療法士は続けており、新しい職場・スタッフ・患者様、、やはり緊張の日々。
私の頭がローカルとなっているのか？頭カチコチさんには、ペーパーレスでの業務の恩恵を受けながらも、ポロポロと細かなミスが多く、多大な迷惑をかけまくった10月でした。今月はノーミス頑張ります。
🏠家庭では、ピアノの発表会～運動会～海遊び〜バイクイベント（これまた追ってご報告いたします）～七五三の準備～洗濯機が故障し２週間コインランドリー通い～
など多忙を極め、心の働きは大暴れ（笑）！？と思いきや、、日々ゆったりと呼吸を意識、スペースがあればどこでもヨガ、高尾美穂先生の書籍を読んだり、意外と充実した日々でした。そのうちシェアしたいなぁ～。
🧘♀️対面レッスンは、公園ヨガ×２回
10月は事業計画書、企画書やら慣れない事務作業をすることが多かったかな。それもまた勉強、安心安全なレッスンを提供してもらうことはもちろんのこと、知名度もないですから、興味を持っていただく営業活動の大切さを痛感した日々でもありました。
さてさて
⛄️年内の活動予定⛄️
11月23日（水）
「親子ヨガレッスン」
🌲12月4日（日）
「大宮ＴＴyoga」９：３０〜
その他にも、日本理学療法士協会ウイメンズ＆メンズヘルスケア学会、膣トレ講座の参加、など予定しています。
あっという間に年越しそうです♪今日もステキな1日でありますように‼️