マッスル新年会☆

昨日は仲良しイントラが集合して新年会




なかなか集まる機会も少ないので、時間もあっというまでした




とにかく…

語る（￣▽￣）=３



そして…


語る（ ・(ェ)・）=３


お仕事の話がほとんどですね～！

たぶん…(・ω・)




やっぱりみんな日々一生懸命です☆





スコールの前田チーフ、同級生のゆかちん、アピアの剛先輩☆





真ん中に渡辺クン☆




を撮るはるなさんと、寺尾さん☆




たのしかった～:*:・(￣∀￣)・:*:



またやりましょ！！！

ちーん☆

最近、家に居る時はめっきりテレビっ子でございまして…




ちーんとしてます。




ですが、やるときはやりますよ！激しいですよ（笑）




そんなで先週、あの大雪の中、安房峠を超えて松本まで、
命がけのドライブに行ってきましたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ





愛があればなんでもできる！！！





でも、ホントに遭難するかと思った(｡-人-｡)





でも行ったかいもあり、





安曇野までイルミネーション観に連れて行ってくれました





わーい



さっこれから、仲良しイントラさん達とマッスル新年会です！！！



楽しみ

NEWネイル☆

月に一度のネイル





前回は年末バージョンの赤だったので





今回は、冬っぽく清楚に…（笑）




白ですわ





いやぁ可愛い






またサロンの紹介もしますね

おばあちゃんの味☆

今日からレッスンが通常どおりに始まりました





まずは新湊のニコニコ体操

今年15周年だそう

私はその中の10年位お世話になってます



寒い中、60代から90代のたくさんのおばあちゃん達が集まります





最初はみんなでふりつけ体操

今はピンクレディーのSOSで踊ってます





そして、新年一発目ということで、おしるこが振る舞われました



お年寄りばかりという事もあり


お餅は、白玉粉と豆腐を混ぜたやわらかいおだんご


食べやすいし、ぽちゃぽちゃなんです




味もやさしい甘さで、おばあちゃん達の愛情いっぱいで、美味しかった～





ごちそうさまでした





さっこれからアピアでリトモスに行ってきます

年明けて☆

一週間が経ちました(・∀・)




レッスンは初日からリトモス一発目☆

休み明けの身体には激しかった




そして昨日はリトモス初６０分（;´▽｀A``




今回のナンバー、手先を多く使うせいか、前腕が筋肉痛！！！




それと、グラウジーズの試合を観に黒部へ行ってきました




今回のGOWのハーフタイムのダンスの件で、びっくりなトラブルがありましたが無事解決(￣＾￣)





お母さん達のパワーはホントに凄い




ハーフタイム観ながらうるうるしました(ﾟｰÅ)





今シーズンもあと半分程☆

少しでも多く勝ってほしいです(￣ー￣；

それにしてもこの衣装、最高に可愛い