今日は産婦人科のカルシウム食食事会に行ってきましたε=ε=ε=ε=┏(*￣□￣)┛
食事会の前に
ＢＡＢＹ ＢＡＢＹ ＢＡＢＹ
のＤＶＤを見てきました
産婦人科おススメのラズベリーリーフ＆レモングラスのハーブティーを飲みながら、まったり鑑賞しちゃいました
このＤＶＤは妊婦の私にはとってもリアルだった～
とってもおもしろかったのでおススメです
前から立会い出産について色々悩んでます
産婦人科は立会いをすすめてます
でも、旦那サマは嫌みたいです
多分、私が苦しんでるのを見てられないんだと思います(^▽^;)私自身、見られるのも嫌な気も・・・
でも、感動するだろうし、こんな体験って人生でどれくらい味わえるのかな
って考えると体験してほしいなって思ったり・・・
それに、私がどんなに大変な思いをして産むのかを見て私のコトも赤ちゃんのコトももっともっと大切に想ってほしいなっておもったり・・・
でもでも、女として見てくれなくなって女は産むためのモノって思ったりする人もいると聞くと嫌だし・・・
けど、このＤＶＤ見たら旦那サマが近くにいてくれたら心強いのかな
って思ったり・・・
どーしたらいいのか全然決まらないです(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･
食事会は鰯の南蛮漬け、肉団子の甘酢あん、豆腐ドレッシング、中華おこわ、卵スープ、杏仁豆腐でした
美味しかった(*≧m≦*)
６月出産予定の方が対象でした
色々話しながら、カルシウムについてなど栄養士さんが色々説明してくれて勉強になりました
今日のメニューのレシピももらいました
もっともっと食事には気をつけていきたいなって思いました
そして、ドレッシングもなるべく手作りにしないといけないなって反省です