月曜日は、外部講師の橋本先生をお呼びしてのカポエイラ

そして、O先生の空手は「型」のレッスン

盛りだくさんです

橋本先生はクルクル回ったり逆立ちしたり、身体能力がケタ外れです





いつもと違った動きに戸惑いながらも、最後はみんなちゃんとできてるーー



先生方、ありがとうございました



そしてO先生の空手
「スポーティーに型に特化する!」←本人いわく





そんなこんなで、盛りだくさんな月曜日は超混雑っ



来週は、お盆休みなので、お間違いなくーー

ちなみに、4レッスン全部受けた、KさんとIさんにC

本当にお疲れ様でしたぁ





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