ベストボディジャパン2016 札幌大会
に、初出場し………
入賞しちゃいました

じゃん!!!
皆さん、どえりゃーー綺麗どすわ





私、絞り切れてないなー

カーボディプリート→カーボローディング→水抜き塩抜き
を、こなしたけど、もっと早くからしっかり減量しておくべきでした





しかし…InstagramとFacebookでは、報告済みだったんだけど、ブログの更新忘れてたい





コンテスト終わって2日間は、暴飲暴食の限りを尽くしました



今日から、またきちんとした食生活

ちゃんと絞りきれないで出たコンテストだったから、そこを反省して、今度は緩やかに、焦らず減量したいと思う



とりあえず、ご報告でした



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札幌本部WEBページ
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