隅々までしっかり揉みほぐし、お疲れを取り除きます。
是非一度ご来店くださいませ。
超短波を当て、モリンガ蒸しの後にリンパマッサージをすることで、身体の血行を促進し、凝りがほぐれ、代謝が上がります。
冷え性改善、太りにくい体のできあがり！！
不定休10：00～20：00(時間外前日までにご連絡下さい)
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恐怖の食事もそれなりに慣れてきたところで、
3泊4日の修業が終了です
下山の日の朝はルンルンで荷物をまとめ、
感謝の気持ちを込めて（一応）しっかり掃除を済ませ、
お布施を納めて下山となりました。
3日間20分以内でのシャワー生活でしたので、
帰りにスーパー銭湯を検索して、そこに立ち寄り、いろんな疲れや緊張をほぐしてから帰宅となりました
が、しかし！
ここからが更に修業の始まりです
ホッと一息つくはずが・・・・・・・・・・
頭がガンガン、立っても居られない
高熱の気配
そして上から下からデトックス
3日ほど死にました
そういえば、昔、滝行をした時も3日間熱が出ました
なんなんでしょうね～
ただの食あたりだという人もいるでしょうが、精進料理でもあたるのかしら・・・？
ま、体が浄化されているのだと前向きに受け入れるワタクシでした・・・
朝は5：20起床
そして素早く中庭に集合し、太極拳をします。
（さ、寒い）
そしてその後担当を決められ、みんなで掃除をします。
もちろんホウキで掃いて雑巾がけです。
（お湯なんて使えません）
その次は朝の座禅時間です。
真っ暗な部屋でみんな揃って座禅をします。
シーン・・・・
音を立ててはいけません。
寒くて鼻水が出てきても鼻をすすってはいけません。
すすろうもんなら、
「鼻をすすらない
」と渇を飛ばされます。
また、「呼吸音を立てない」と怒られる時もあります。
（い、息ができなーい
）←心の声
しーーーーーん・・・・・
「コケコッコー
」とニワトリの声が響きます。
なんだかおかしくなってきて、瞑想どころではありません
お腹が「グーっ」となったところで終了。
朝ご飯です
朝はお粥とお味噌汁、おかずがちょろりん、そして毎食必ずたくあんが付いてきます。
そのたくあんは最後まで残しておきます。
そう、そのたくあんでお椀を洗うのです
もちろん食べる時は音を立ててはいけません。
そして素早く作法通りに食べます。
（そんなの無理だー）
なかなか慣れず食事の時間は恐怖でしかありませんでした
先ずは、受付を済ませ、同日に入山したお仲間さん達と
あれこれ説明を受け、DVDを見て作法を習います
その後、順番にそれぞれのお部屋に案内されます。
「○○さん、▲番キャビンです。こちらの鍵を使って下さい。」
「××さんはこちらの鍵です。□キャビンです。」
「夜はしっかり施錠して下さい。」
（私のお部屋はどこかなー・・・）と案内を待ちます
あ、足立さんこちらです！
とまた別の方向に案内され、ついて行くと・・・・・・・
そこは本堂
仏像の横にふすまがあります。
（ま、ま、まさかねー
）
はい！こちらです
と案内されたのは、まさに本堂仏像の横のふすまを開けた和室でした
な、なんで？
この部屋ガチャは当たりなのかハズレなのか、いまだにわかりません
そしてここから恐怖の修行が始まるのです・・・
