南国のゆったりとした時間と癒しをお届け！
心に身体に深く届く至福のバリニーズ
ジャランジャランの三上さゆりです(*´∀｀*)
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北海道も梅雨入りー！！
今年はまだジメジメは少ないですが
気温が低く、雨ばっかり。
気温が低いと身体が縮こまって身体に力が入り
疲労感が増すんですよ〜！！
でも、身体に力が入ってるって無意識のうちに
してる方が多くて、気づいてないかたも！！
まずは、身体を温めることが大切！！！
ハーブサウナは元々は産後の子宮収縮を促し
ホルモンバランスの調整、体力回復を目的とし
子宮や肛門、皮膚から
数種類のハーブの蒸気を取り込みます。
現代ように改良され
サウナの温熱効果と、ハーブの薬効効果で
新陳代謝の活性化、疲労回復、更年期症状、
生理痛、冷え、美肌、むくみ、などに効果があると言われています。
たくさん汗をかくのでデトックスや運動後のようなスッキリ感も☆
ですが、ハーブサウナが初めての方や排泄力が
低下してる場合はあまり汗が出ない方もいらっしゃいます。
最初のうちは連続で入っていただくのがオススメです♡
続けていくうちに汗の量や温まり方が変わります！！
3.4回目ぐらいで変わって来る方が多いです^_^
私も今や、これでもかっ！！！ってぐらいな
汗の量と続くポカポカ感♡
それと、OPP芸人に出れる！ってぐらい
かなりお腹がかなり弱かったのですが笑笑（恥ずかしい）
ハーブに入るようになってからもう平気！！
あのトイレにダッシュする💨日々が気づいたら
なくなってました！！
こんな感じで暑い時には顔を出したりしてね！
でも、２回目以降はみんな出さないかもww
保温カバーが登場してからさらにポカポカに！
ハーブサウナの後の施術は
あつーい！！と言いながらも気づいたら
ぐっすり寝られてる方が多いです♡
内側から身体がしっかりあたたまると心地よくって♡
さらに筋肉もほぐれやすく
心も体も緩まりますよ〜
ハーブサウナのみもウエルカム！大歓迎です！
マッサージとセット 20分 1.800円
ハーブサウナのみ 20分 2.500円
（所要時間 約40分程、ウェルカムティー、お着替え、ハーブサウナ、お着替え）
あったかくなってきても体は冷たいまま？
大好評
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更年期‼️生理痛‼️冷え‼️慢性疲労‼️
などのあらゆる悩める症状に
ハーブの力とバリニーズで
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