自分との関係が人生を変える
パーソナルコーチ
おおぐしじゅりです＾＾
ブログに何を書こうかなと
ネタを探していたところ、、
NAVERまとめに｢シンデレラノート｣
というフレーズが目に留まりました
記事を読んでみると
自分磨きやダイエットの記録
憧れの芸能人の切り抜き、メイクなど
自由に記入していくノートとのこと。
女子は好きですよね
私も手帳やノートをよく使っているので
よく分かります
シンデレラノートの良いところは
読み返したり行動を振り返られるところが
最大の魅力だと思います
また記入するワクワク感、目標へ向けての
モチベーションもあがりますね( * ॑꒳ ॑* )
目標といえば最近ではあえて決めない
という人もいるようです。
過去にワーク＆コーチング付き
ランチ会を開催したときに目標は
いらないという方もいました。
その都度、目の前のことに
一生懸命取り組んでいるので
目標という括りはいらないのです。
とはいえ目的や目標を可視化することで
自分に落とし込んで頑張れる人もいます
目標があった方が頑張れるのか
ない方が自分らしく頑張れるのか？
あなたはどちらですか？✨
個人的には｢シンデレラノート｣のような
ワクワクするものは好きです
なんせ私はランチ会やセミナーで
毎回ワークをしているので( ˆ ˆ )/
ではこのへんで～
読んでくださりありがとうございます✨
■コーチングメニューはこちら
夫婦間のパートナーシップ
(コミニュケーション、性、嫁姑問題)
男性婚活コンサル
(コーチング、戦略的婚活、メール/ファッションアドバイス)
女性の魅力アップコーチング
(コーチング、メイク/ファッションアドバイス、恋愛相談)
ライン＠はゆるく
配信してます(o˘◡˘o)
お問い合わせ、質問なども
こちらよりお願いします♪
🆔@jgy7690i
