おいす~(´◉◞౪◟◉)
今日は1年生大会でした~
試技は150からでした
それでは結果です...

150-
155-
160-
165-
170○
175-
180××○
185×○
190×××

で順位は18人中3位でした!(^∇^)
記録は190が目標だったから満足とはいえないけど、雨でコンディション最悪だったのに185跳べたからまあいいかな?
まぁ順位も1番強い1年が出てこなかったから微妙なんだけどねw

今回の大会で色々悪い点が見つかりました
特に足首が弱すぎで190まで足がもってなかったところが一番の課題ですね
あと今回で気づいたのは170跳ぶ必要なくね?ってことですw

いつもどおり動画はアメンバー限定であげると思いますw
今回は賞状もあげるんじゃないかな?

次の9月頭の新人戦の目標は190です。
これから新人戦に向けてまた1から頑張っていこうかな!

それではノシ(^-^)ノ~~
おいす~(´◉◞౪◟◉)
今日は刈谷ウェーブスタジアムで練習しました
やった練習は...
・加速走100m
・パート練

加速走のタイムは11秒29です
加速無しのタイムに換算すると12秒3ぐらいかな?
うーん...あんまりのびてないw

次に高跳びの結果です。
短助走
150○
160○○×○○○○
165×
全助走
170×○○
175○
180×

まぁ練習で175跳べたのは上出来かな?
改善する点は色々あったけどそれは大会本番で少しずつ調整していきたいな
具体的には
・跳ぶ前下を向いている
・踏み切り時にうまく後継姿勢が出来ていない
・助走が安定しない
・最後の7歩がちょこまかしている
などかな?
土曜日は大会だから頑張って行きたいな~
ついでに上の点が直したいw
それではさようなら~(^∇^)
おいす~(´◉◞౪◟◉)
(↑で一々笑ってんじゃねーぞ○敏!!w)
さて、結果を書いていきたいと思います
試技は150からでした。
150-
155-
160-
165-
170○
175-
180○
185×××
です。
順位は9人中4位です。
優勝、2位が190、3位が185で、5位からは170

何か思ったよりレベルが高かったですw
感想は何か全然助走が安定しなくてやばいです...
180は成功してたけど、完全に体が沈み込んじゃってて、だめでしたし...
けど、助走うまくいけば185はいけそうなんでそれだけはまぁ収穫ですねw

次の大会は3週間後の1年生大会です。
何か西三河は1年のレベルが異常に高いから、上位に食い込めるかは正直微妙です...
185跳んでも5位が限界?(笑)
目標はやっぱり185です。
あと、リレーも出る可能性があるっぽいです
体力持つかな?ww
それではノシ