コーヒーのお話

こんにちは！
すっかり寒くなってもうこれは秋ではなく冬なんでしょうか！！！？


今回は寒い日に飲んで温まりたいコーヒーのお話です！(o^^o)


コーヒーを飲むと、髪の毛が抜けやすくなるというのは聞いたことがありますか？
コーヒーといえば、多くの研究者達に研究され、メリットもデメリットも多く紹介されています。
コーヒーは確かにメリットが多いですが、飲みすぎるとカフェインのとりすぎや胃酸過多を引き起こすことがわかっています。
もちろん、胃を痛めるということは髪の毛にとってもよくありません(T_T)
また、カフェインによる刺激で夜遅くまで活動するという生活をしていると、髪の毛が成長する時である睡眠時間が少なくなり、薄毛にもつながります。
適度な量のコーヒーで寒い冬もあったまりましょう！


コーヒーより紅茶派な鳴瀬でした＼(^o^)／



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