本当につらいとき
助けをだしてなんて言われてもそんなの無理だよ。
私が見つけた逃げ出す方法は。。。
人と関わらない時間を多く作ることだった。。
SNSも見ない
幸せそうに見えるひとの近くにいない
辛いときは誰かに話せば楽になるのかもしれない……
でも私にはそれが難しかった…
ゆっくりただ日々を過ごして、回復力を付けて行く方法。
普通に働いて、食べて、寝るを繰り返した。
誰かが救ってくれるなんて期待もしないから裏切られた気持ちになることもなく、ただただ日々を繰り返す。
現実逃避には、映画や韓国ドラマ♡
観ていて幸せになれるものを。
エンタメってすごいよ。
そんな素晴らしいお仕事をされている方々が辛い世の中…
変わるといいな。。
風が気持ちいいなとか。
空がキレイだなとか。
雨の降る音が心地良いなとか。
感覚が戻ってくるのを待つ。
年齢を重ねると、つらくなる前に回避してみたり慣れてくる…
でもそれって自分に蓋をしているのかも…
色々と難しいご時世…
矛盾だらけの世間…
振り回されることなく芯のある女性でいたいな～
人に優しく
自分に優しく
はぁ…と落ち込みそうになると、近くにくる数字はいつも
３と５
それを感じるだけでも気持ちが軽くなる♡
自分を知ること、大事♡
数字を味方に
数字使い®ゆり